儘管痘痘一直在長，可這些事情卻一直在做，難怪皮膚比別人差。
1、不忌口
想吃什麼就吃什麼，飲食方面沒有控制，今天吃火鍋，明天吃麻辣燙，試問這樣的人怎會不長痘痘？在生活中應儘量避免辛辣食品，水果蔬菜是一定要吃的。在夏季，宵夜不要太頻繁，燒烤是最容易誘發痘痘生長的，當然適當的宵夜還是可以的，畢竟這是生活的一大樂趣。
2、熬夜
很多人在深夜2點還在玩手機，有的甚至玩個通宵，要知道手機也是有輻射的，不僅促進痘痘生長，更無法保持你的睡眠質量。一定得養成早睡早起的習慣，良好的作息時間能使人精神狀態最佳，對痘痘的免疫力增強。如果由於工作原因需要熬夜，中途應適當休息。
3、長時間看電腦
隨著科技的發展，人們對電腦的以來越來越重，長時間的看電腦在生活中日益常見。電腦對人的輻射也是相當厲害的，最常見的就是去網吧一坐幾個小時，出來會發現你的臉部很油，這就是輻射的效果，很多人在網吧玩久了也容易長痘。
文章到此結束了，以上三件事你是不是一直在做呢？請在評論區留言哦！
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