给宝宝做辅食时，黄豆芽是个好的食材，取材很方便！都说黄豆芽营养丰富，是因为黄豆芽中的维生素C比较可观，如果遇到开水焯烫时，黄豆芽中的维生素C和钾虽然会流失掉一部分，不过钙和铁的含量反而会增加。给宝宝添加适量的黄豆芽泥，促宝宝生长发育，很有必要哦。
准备食材：豆芽40克、水适量
步骤1：将豆芽用水煮熟。
步骤2：捞起豆芽。
步骤3：将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状，即可喂食。
步骤4：最后盛上一碗即可。
小贴士：
给宝宝做辅食时，豆芽要切碎、煮烂，这样有利于宝宝咀嚼、吞咽和消化。
育儿是个认真而敏感的话题，我们相信总有好的办法，让宝宝会更加优秀！
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