材料：麵粉500g，鹽3g。
1、把麵粉和鹽拌勻，加入適量的水和成麵糰，然後再用溫布蓋上半小時。
2、用一個大盆，倒入適量清水，把麵糰放入水中不停的揉捏，等盆中的清水變混時，把它用濾網濾到另外的容器裡。
3、這樣反覆洗上幾次，洗到水不再渾濁，剩下那一下塊黃黃的東東就是麵筋，麵筋可以加點發粉屜或炸著吃。
4、盆中混濁的象漿糊一樣的東西才是做涼皮的料，讓其沉澱3個小時左右，把上面的清水倒掉，把沉澱好的糊攪勻。
5、準備一隻鐵簸子，就是那種類似蒸腸粉用的，舀一勺麵糊倒入，喜歡厚一點兒的涼皮兒就多舀一點兒，反之則少一些，把麵糊蕩勻，放入開水鍋中，蓋上鍋蓋。燒開後轉小火，將盛有面糊的盤子放進去，小火蒸3分鐘即可。
6、待其放涼後就可以把蒸好的麵皮剝下來了，切成條子，就是涼皮了。
調拌時可根據不同風味加入鹽、醋、芝麻醬 、辣椒油、麵筋、黃瓜絲、豆芽、蒜汁和時令蔬菜等。 涼皮的吃法較多，這裡介紹一種比較正宗的吃法：
1、製作調料水。鍋中倒入一碗水，放入少許花椒、大料有2-3粒即可，把這些料煮開入味即可。倒出放涼備用。
2、製作油潑辣子。鍋中放入一些小紅幹辣椒、花椒在鍋中炒香，倒入容器中搗碎，鍋中再入油，把搗好的幹辣椒和花椒的末倒入油種，再放入白芝麻，加入少量食鹽，炒香即可。
在洗面時，麵糰有時候會散開，聚攏接著洗就可以，洗到只剩麵筋，就會黏在一起了。蒸涼皮時平盤最好刷點油上去，這樣等涼皮放涼後更容易剝下來。還有在蒸的時候一定要蒸熟，這樣才做出來的涼皮更勁道。
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