突破!B肝有望將來被徹底治癒,B肝養肝注意事項

據世界衛生組織調查發現,目前有高達4億人長期感染乙肝病毒,而且,得不到治癒的慢性感染患者有數百萬,其中每年有80萬人死於肝硬化併發症和癌症。由此可見,乙肝患者數量龐大,是全球性的健康問題。所以,如果通過醫學研究徹底治癒乙肝的方法,這件事人類史上又一大突破!

突破!乙肝有望將來被徹底治癒,乙肝養肝注意事項

在靈長類動物的試驗中,研究人員已經證明針對乙肝病毒干預的實驗藥物安全有效,因此,大規模的人類試驗才會開始。

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那麼,在這種新藥真正上市幫助我們徹底治癒乙肝之前,我們改做些什麼呢?當然是要做好一件事——養肝護肝。下面,我們一起來看看,乙肝患者養肝護肝需要注意什麼:

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不要過於勞累

這裡指的勞累,是精神上和體力上的,例如工作壓力過大,精神壓力大,或者過於興奮和傷心,勞動量大等。臨床研究發現,精神或者體力上的過於疲憊會導致人體免疫力的下降,從而引發各種感染。而且,過於疲憊也會消耗人體大量的能量,這對於肝病患者來說是雪上加霜!

乙肝患者養肝注意事項

1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等食品,每日膳食輪換安排,為肝臟提供足量優質蛋白。

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2、適當食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單糖與雙糖類食物,以增加肝糖原儲備。


3、酵母富含B族維生素,不可冷落。

4、山楂含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。如平時吃些鮮山楂,用幹山楂泡水喝,或在燉肉時加入山楂,既調味,又能幫助消化。

5、蒿稀綠茶清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解鬱。春天養肝,建議常飲這類茶水有益疏肝排毒。尤其是蒿稀綠茶,是很好的養肝茶。一方面它能很好的給肝臟消脂降脂,有效預防脂肪肝;另一方面,蒿稀綠茶具有很強抗氧化作用,還能夠提高肝脂酶活血,降低過氧化脂質含量的作用,而且兒茶素還有降低膽固醇和甘油三酯,降血脂的功效。最重要的是,蒿稀綠茶富含有機硒,補充硒元素增強肝臟抗病毒能力,有效預防慢性肝炎轉化為肝癌。

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6、枸杞滋補肝腎、養肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。

7、常吃核桃仁、開心果之類的堅果,以疏肝理氣、緩解焦慮。

8、有面色發黃、睡不好覺等肝氣不足徵候的人,不妨每週吃1次畜禽肝臟,以收到“以肝養肝”的效果。

9、忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及乾硬食品。

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