吸烟有害健康，这是在正常不过的常识了，即使在香烟广告上，也会印上这么一句话，让你明白抽烟不是一件好习惯，最好赶紧改掉。但是，对于瘾君子们来说，吸烟是一种难得的享受，要戒烟，还真难以下手，因此，吸烟的人就会说，吸烟就真的会短命吗？我隔壁的老奶奶，每天烟不离手，一样活到了一百岁。所以，生命长短，和抽烟不抽烟，没什么关系？再说了，抽一根烟，对生命减少，也就是一分钟的事，何必为了一分钟的寿命，让自己受苦呢？
要弄清这个问题，就要弄清个案和普遍的区别。在这个世界上，总有一些无法解释的个案，但这不等于其表明的就是真理。寿命长短的确和个人的遗传因子有关系，特殊人的长寿，并不是因为吸烟，而是体内的长寿基因保证了其有长寿的根基而已。虽然有些人没有因为吸烟而短寿，但从研究来看，吸烟会对生命质量造成很大的影响，吸烟对身体的损害，一定得到了科学证明，吸烟不仅会对肺造成损害，还会西方与血液有关的各种疾病，造成身体机能下降，促使器官坏死，让人饱受各种疾病的折磨。
研究表明，吸烟的危害是千真万确，从器官机能上看，尤其是肺，在香烟的熏陶下，功能会遭到损害，而且从得肺癌的几率上看，吸烟的人有超过一半的人有得肺癌的风险。也就是说，当你用吸烟也可能长寿的信念麻痹和安慰自己吸烟不可怕时，就已经是癌症袭击的目标了。
所以说，我们所说的吸烟有害健康，不是说吸烟就会立刻死，或者早死，而是因为吸烟会对人的免疫机能熬出极大地损害，让人在疾病面前变得软弱无力，更不要是凶猛的癌症了。据统计，肺癌的发病率，百分之九十以上是因为吸烟引起的。这比什么空气污染和雾霾天气引发的概率还要高。每天抽烟，就等于在肺上撒播癌症的种子。所以，要让自己彻底远离肺癌地侵袭，不吸烟是最好的防御办法。
香烟有害健康，这已经是被科学证明的道理，考察人的群体寿命就可以发现，不吸烟的人的寿命远远高于吸烟人群，而且从生活质量上看，二者也是完全不一样的，换取话说，不吸烟时，本可能有活到一百岁的可能，而吸烟，这种可能就大大降低，还要遭受疾病的折磨。难道这还不足以让你戒烟吗？
閱讀更多 知了冷科學 的文章
