关于宝宝多大能吃大人饭，相信每位家长都有自己的看法，最近收到网友的私信这样讲：“我们家宝宝才6个月了，我跟老公都要忙工作的事，所以孩子大多数都让婆婆来照顾，这两天每次到饭点回来都能看到婆婆正在喂宝宝面条等等大人饭，听他们说宝宝不能过早吃大人饭，可给我气坏了！”在对待孩子的早期教育上，尤其是饮食，与婆婆难免会有争执，这是很正常的现象，但是我们的出发点都是好的，都想让宝宝能够拥有一个健康的身体，那么，宝宝啥时候才可以吃大人饭？太早太晚都不好，我们可能都搞错了，下面就让我们一起来看看！
一、宝宝啥时候才可以吃大人饭？
一般来讲，从孩子的健康考虑，宝宝在第12~15个月的时候，家长就可以着手开始吃大人饭了，也就是世界卫生组织建议的宝宝一周岁就可以吃大人饭啦！对于那些让宝宝8个月，甚至是6个月就要吃大人饭的家庭来说，可要注意啦，过早的吃大人饭可是对宝宝身体不好的，当然，每个孩子身体发育情况不同，所以也不一定所有的孩子都要按照这个建议来哦，可以稍作调整的哈。
二、过早吃大人饭的坏处
1、增加肠胃的负担：可别小瞧了过早吃大人饭，在宝宝不到一周岁时候，各方面都比较脆弱，如果在这个时候选择喂宝宝大人饭，孩子咀嚼能力不强，在食用的过程中很容易出现因为食物没有嚼碎就吞咽的现象，经常这样下去，会增加宝宝的肠胃负担，对消化系统造成一定的影响，导致消化不良，严重的话还会出现呛到宝宝直至阻碍呼吸，家长可别不当回事哦！
2、形成挑食、厌食的习惯：通常来讲，宝宝从小就是进行母乳喂养，习惯了妈妈的那种味道，当家长过早让宝宝接触大人饭，饭中会有各种调味品，这对于小家伙来说可是新鲜啦，如果长时间的下去，宝宝会习惯了带有调味料的食物，对于母乳会产生抵触情绪，从而营养不良也会由此而来呢，并且一岁内的宝宝是不能吃盐的，对宝宝的肾脏极其不好，所以不妨等孩子一周岁后再慢慢地学着吃大人饭。
三、过晚吃大人饭的坏处
缺乏应有的营养：过早吃大人饭大家都知道不好，有的宝妈就想了，那就干脆让宝宝两三岁再吃吧。其实过晚吃大人饭也是不好的，虽然说母乳或者奶粉的营养十分丰富，但是毕竟也是具有局限性的，通常到了六个月就可以给宝宝添加辅食咯，到一岁给宝宝开始喂大人饭是最合适的，如果太晚，会导致宝宝缺乏各种维生素，时间长了甚至会营养不良，从而导致骨骼发育不良，思维不灵敏。
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