腹瀉是一種小兒常見疾病，以大便次數增多，便下稀薄甚如水樣為主要特徵，可因感受外邪、內傷乳食、脾胃虛弱而引起，多發於3歲以下的寶寶，特別是1歲者，夏秋季節多發。
夏季之所以是寶寶腹瀉的高發季，一方面是由於室內多開放了風扇空調，寶寶容易著涼；更重要的原因是由於夏秋季輪狀病毒活躍，消化系統和免疫功能發育尚不成熟的寶寶很容易中招，這類腹瀉前通常會出現感冒、發熱、嘔吐等症狀。
根據不同的表現，兒童腹瀉可分為寒瀉、熱瀉、傷食瀉、虛瀉等類型。它們各有不同的症狀和表現：
寒瀉：大便清稀多泡沫，色淡不臭，腸鳴腹痛，面色淡白，口不渴，小便清長。熱瀉：腹痛即瀉，暴注下迫，糞色黃褐熱臭，或見少許粘液，身熱，煩躁口渴，小便短赤，肛門灼熱而痛。傷食瀉：腹痛腹脹，瀉前哭鬧，瀉後痛減，大便量多味酸臭，口臭，不思飲食，或伴嘔吐酸餿。虛瀉：大便溏薄，便中帶有未消化食物，食後即瀉，色淡不臭，時輕時重，面色萎黃，肌肉消瘦，神倦乏力。
一旦發生腹瀉，寶寶要多喝水，及時補充水分，寶媽們還可以為寶寶適當按摩，以幫助緩解腹瀉。如果父母們分不清孩子腹瀉究竟是屬於哪種類型也不用擔心，這裡為大家介紹幾種緩解腹瀉的基礎手法，不論哪種腹瀉均可應用。
【補脾經】 操作者一手將小兒拇指屈曲，另一手以拇指端循小兒拇指外側緣指尖向指根方向直推。一般操作1-3分鐘。
【清補大腸】 操作者一手持小兒食指以固定，另一手以拇指端由小兒虎口至食指尖雙向往返直推，由虎口推向指尖為清大腸，由指尖推向虎口為補大腸。一般操作1-3分鐘。
【按揉下脘穴】 寶寶仰臥位，操作者位於寶寶左側，右手指關節屈曲，大魚際、掌根部扣於寶寶下脘穴（前正中線，臍上2寸），以腕關節迴旋帶動發力做逆時針揉動動作，頻率每分鐘15-30次，共操作1-3分鐘。
【揉龜尾】 用拇指或中指指腹揉龜尾穴（尾椎骨末端）1-3分鐘。
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