杨海林56
枸杞适合糖尿病患者服用，一般来说，一个健康成年人如果用枸杞做养生保健之用的话，每日可服用近20克的枸杞，而每一百克的枸杞所含热量为258千卡，20克的热量就是51.6千卡；
多数情况下，这20克的枸杞需要分为两次食用的，也就是说，每一次我们只摄入了25.8千卡的热量，不过，这么计算并不完全正确，因为我们食用枸杞的方式也决定着最终被我们摄入的热量多寡，嚼服枸杞和泡茶饮用对糖分的摄入是不一样的！
不过，即使这部分糖分被完全吸收了，十几分钟的散步也足以将它们消耗殆尽，所以，食用枸杞不会对血糖造成太大的影响！
另外，枸杞的重要成分——枸杞多糖，可以有效提高受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，增强胰岛细胞的抗氧化能力，进而减轻过氧化物对胰岛细胞的伤害，这对于维护胰岛素的生成和分泌功能有着积极的作用！
急诊内科张医生
可以吃的。枸杞是一种常见的补品，药用价值高，在医学上被广泛应用。我们经常把枸杞拿来泡茶喝或熬汤，那么枸杞到底有哪些功效，糖尿病患者吃枸杞有啥好处？
常吃枸杞有哪些功效？
1.改善三高症状：枸杞子中枸杞多糖，可以通过改善胰岛β细胞功能，增加胰岛素敏感性，从而调节血糖水平。常吃枸杞，还可降低血清胆固醇、甘油三酯含量，有助于预防高血脂、动脉硬化、脂肪肝等疾病。
3.延缓衰老：枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等营养成分，常饮用枸杞茶可强身健体。枸杞果皮中富含的枸杞多糖，有助于增强骨髓造血功能和各项细胞免疫指标，帮助清除人体内的活性氧，有延缓衰老的功效。
4.提高记忆和免疫功能：枸杞子中的多糖能提高人体肌糖原、肝糖原储备，增强机体体力，消除运动后疲劳，增强学习记忆能力。枸杞还可清脾健胃，改善糖尿病患者的口渴症状，增强机体的应激能力，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
对于枸杞，糖友们可以直接嚼几粒吃，或者泡茶喝，拿来煮粥煲汤也是个不错的选择。不过，枸杞子虽然药性温和，但并不适合所有的体质。枸杞子温热身体的效果很强，阴虚体质应尽量少吃，夏季也不宜多吃，过量食用会引起上火。正在感冒发烧、身体患有炎症、腹泻的人也不宜食用。
糖人健康网
枸杞子泡水喝能在一定程度上控制血糖，对糖尿病人是有好处的。
枸杞子含甜菜、阿托品、天仙子胺，具有益气养阴，补益肝肾的效果，对糖尿病患者改善口干口渴症状有好处。虽然其含糖量较高，可是大量科学研究发现，枸杞提取物对糖尿病大鼠有显着而持久的降糖作用，能够升高血清胰岛素水平，修复受损伤的胰岛细胞，使糖耐量增强。
所以枸杞中的糖对血糖的影响不是很大，它是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫等作用。
但是枸杞成品中的含糖量还是非常高的，也不要一次大量服用，可以长期小剂量服用。建议糖尿病患者使用枸杞子泡水喝20~30g之间。
最后，枸杞子泡水喝能在一定程度上促进血糖的控制，但是不能作为药物来使用。也不宜过量。
大家医联医生集团
糖尿病人吃枸杞是一个很好的选择！但要讲究方法和用量，比如早晨起床后先喝一杯白开水，然后完成自己早晨该做的事务，再用枸杞子十至十五克泡水连枸杞一起吃下，往后再进行做适合自己的运动，或快步行半小时左右，（枸杞含糖能防止低血糖的发生）但经常吃枸杞子能滋补肝肾，也能起到稳定血糖的作用！如果是中等程度的糖人，（空腹血糖7./餐后血糖12.以内）加上适当控制饮食约七分饱，而且能天天坚持，不药可控，
突发应急
枸杞还是有很多好处的，很多家中的长辈做饭也好，泡水也好，都喜欢放一些枸杞在里面。
枸杞含有多种维生素，也是很好的补血食品。
糖尿病人能不能吃枸杞？
答案是可以的，并且很适合吃。
糖尿病人一般都会有并发症出现，肾虚就是其中之一。
对付肾虚最好的方法，就是吃枸杞。
糖尿病吃枸杞子，最好是能够泡茶喝，或者熬粥来喝。
因为枸杞子本身含有多糖等物质，如果能够泡在水里，这样就大大降低了枸杞子本身的含量，而且泡水喝，利于吸收。
三线小医
这个问题是糖尿病人能吃枸杞子吗？这个问题我是这样认为的，糖尿病人完全可以吃枸杞子，为什么这样说呢？因为枸杞子的糖分天然的没有多少糖分，糖尿病人也要补身子，特别是要强脾，强肾，补肝，补气，补精气神，放心吃绝对不会升血糖，每天吃50粒至60粒蒸着吃或泡茶吃。我的建议蒸着吃。
戏迷阿德1
枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖原储备，降低血糖水平。也可以通过抑制α-葡萄糖苷，提高糖耐量水平。
