北方冬季雾霾重重，南方冬季阴雨绵绵，日照阳光严重不足，像催化剂一样促进钙吸收的维生素D，在人体内合成明显减少。另外，加上冬季宝宝裹成粽子风，以及户外活动和室内活动的减少，都会使宝宝容易缺钙，使宝宝容易成为
“钙”（丐）帮。首先，妈妈要先弄清楚，宝宝该不该补钙？像一般情况下，宝宝奶量充足的话，不用额外补钙，只要补充鱼肝油，再配合晒太阳就可以了。此外，宝宝消化系统发育尚不完善，妈妈给宝宝补钙不仅要遵循科学适量的原则，还要充分的补充维生素D，只有这样才能实现对宝宝钙质的科学补充。
通过以上的详细解读，相信妈妈们都已经知道：钙的吸收需要维生素D的帮忙，否则钙只会在体内“匆匆地来，匆匆地走”，而维生素D有利于钙在骨骼上的沉积，并减少流失。因此：强化了维生素D的牛奶或奶粉补钙的效果会更胜一筹喔。
宝妈们赶紧补习新“钙”念，为宝宝“钙”出强壮壁垒。
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