家教智慧
幼升小專題上線以來得到年輕父母的追捧，呈上最新的留言：
“學習了，孩子馬上五歲了，幼兒園沒教寫字，我正在教。學了此文，心裡有數了。”
“這樣的文章真是太及時了，謝謝老師的分享，讚賞了。”
“我的孩子現在快上二年級了就是速度太慢，該怎麼辦？真是急死了”
“好文章，轉發了，我閨蜜家的孩子正好幼升小，用得上，讓她關注您的公號啦！謝謝老師。”
“我的孩子九月份也該上一年級了，坐姿和握筆都不太正確。”
從留言看得出，爸爸媽媽還是需要一些專業而又生動的文字，這個假期，我將持續幼升小這個專題的分享，爭取對各位年輕的爸爸媽媽有所幫助。
今天要聊的話題是幼升小的這個暑期要讓孩子養成良好的作息習慣，這也是一個非常重要，令父母頭疼的話題。
先講一個故事：
1988年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會，有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”
這位白髮蒼蒼的老學者想了一想，非常認真的回答道：“是我家鄉的幼兒園。”
“在幼兒園能學到什麼東西呢？”
“把自己的東西分一半給小夥伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要道歉，午飯後安安靜靜地休息，每天的作息時間非常有規律，我一生都是這麼遵循的，直到現在……”
出乎意料的回答直接說明了幼時養成良好習慣對人一生起到的作用和深遠影響，我們到不是一定要孩子去衝擊諾貝爾獎或者其他什麼驚天動地的成就，即使作為一個普通人，那麼擁有好習慣也會讓他更有力量。
在這諸多習慣裡面，養成良好的作息習慣十分重要。
一年級的課堂會看到一些有趣的場景：敲了上課鈴聲，有的孩子要過很久才進教室，有的孩子午睡睡到第二課才醒，有的孩子上課老是玩小動作，有的孩子作業時抓耳撓腮，時間白白浪費了不少；與之相反的另一些孩子，及時進教室，午睡在規定時間就醒了，上課時間很專注，作業及時完成，時間安排的井井有條。這兩類孩子，十天半月可能沒啥區別，但到了半個學期，或者期末，差距就明顯了。到一兩年後，就會形成學困生和學優生的兩極分化。到那時，父母再著急也是無濟於事，轉變起來非常困難。
孩子做事拖拉，在幼升小階段很大原因是容易忘掉時間，缺乏時間觀念。很多父母抱怨孩子做事的時候拖沓、磨蹭、懶散，即使看到珍惜時間的父母，也不會改變自己的習慣。這讓父母很頭疼。其實根本原因是孩子沒有認識到時間的重要性，沒有樹立起正確的時間觀念。
除了保證孩子有充足的睡眠時間以外，對於孩子的課餘時間，您要幫助他科學、合理地安排好。
小學每天早上7點40分到校，8:30開始上課，下午3點多放學（一年級下午兩節課，各地各學校有時間上的差異）。而有的孩子幼兒園期間上午可能睡到八點才起床，所以這個時間點需要父母調整好，不能等9月開學了，孩子老是睡眼朦朧的遲到，會給孩子帶來壓力。
這個暑假，現在就要開始適當地調整孩子的作息時間，遵守學校作息制度，按時睡覺，按時起床，保證十小時左右睡眠時間。指導孩子合理安排時間，有選擇、有節制地觀看有意義的電視節目，如新聞、動物世界、少兒節目、知識小品、智力競賽等，並要適當控制孩子觀看電視 的時間，督促孩子自覺遵守一天作息時間。
建議7月10日開始與孩子一起制定一份切實可行的日程表，並加以落實。
這裡提供一個朋友的孩子幼升小暑期作息時間表供你參考，可以根據你和孩子的約定調整一些項目，大致的框架是一致的：
有了時間表，還需要一個內容支撐，把這些時段切實的安排內容，當然不一定是完整的上課，而是包括閱讀、遊戲等都分到相應的時間段，讓孩子感覺時間是一段一段的過，每一段時間都有自己的內容，這和小學裡的時間結構就有點類似了，到時候孩子就會更適應。下面是那位家長給孩子定的內容，當然實施起來會有彈性，但至少對孩子和父母來說都是一個約束，有時候孩子會提醒父母，我們下面“一節課”什麼了。
要提醒您的是：
1. 這份日程表要體現孩子自己的意願。多聽聽孩子的想法，然後與他一起制定，這樣孩子才會樂意接受。
2. 這份日程表必須切實可行。每一時間段要有具體的內容，並能勞逸結合，保證計劃的可行性、合理性與趣味性。
3. 對孩子實行日程表的過程進行監督。完成情況好的話要及時表揚和獎勵；不夠好的話要耐心指出，幫助他找出原因或排除干擾，勉勵孩子改進。
4. 以自身的行為為孩子樹立榜樣。您自己要有良好的作息習慣，才能以此來感染、影響自己的孩子。
此外，爸爸媽媽在這個暑假給孩子買一個小鬧鐘，當孩子有重要的事情要做的時候，就讓孩子自己定好鬧鐘，這樣就會有倒計時的氣氛，時間觀念也會形成；或者送給孩子手錶，那不僅僅是一份禮物，更是一種觀念，讓孩子時刻都能感覺到時間的流逝，從而更加珍惜時間，當然這類手錶不能有太多功能，應該是單純的時間顯示就可以了。
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