胃是我們的消化器官，平時的一些習慣如吃完就睡、飲食不規律、暴飲暴食等，易傷害到胃部，從而引起胃病。
胃病在現在看來，是很常見的疾病了，不論是大人還是小孩，都被不同程度的胃病困擾著，
常有胃痛、胃酸等症狀出現，影響著自己的生活質量。
胃病反覆犯，除了與不好的飲食、生活習慣有關外，也與幽門螺桿菌息息相關，它作為一種有較強傳染性的病菌，主要存在於我們的胃粘膜組織中，會引發胃炎、胃潰瘍等多種胃病。
別小瞧幽門螺旋桿菌，它是引起胃病的關鍵因素，一項涉及全國20個省市、40箇中心的大規模自然人群的Hp流行病學調查顯示，我國Hp感染率為40%~90%，現症感染率達到42%~64%——我國Hp感染人數之多，堪稱世界之最。
幽門螺旋桿菌藏在胃裡做什麼？
①幽門螺旋桿菌會“吃掉”我們胃裡的胃粘膜，使胃黏膜萎縮，誘發胃病，此病菌很容易威脅到我們胃部的健康。
②它還“擅長”分泌很多黏附因子，從而使自己能夠緊緊黏附於胃上皮表面，避免被胃排空。
③它有雙側鞭毛，有超強的運動能力，能進行快速螺旋狀移動，穿過胃粘膜層。
“口—口”和“胃—口”傳播是HP菌重要的傳播方式。脫落的幽門螺桿菌可存活在胃液中，比較值得注意的是：幽門是可以在牙菌斑中生存的，在口腔內若是發生感染便會產生有臭味的碳化物，引起口臭。也說口臭的最直接病菌之一就是含有幽門螺旋桿菌了。
桑葚+蜂蜜+適量溫水，每天堅持喝一杯，輕鬆抑制油門螺旋杆的活性。
蜂蜜水是我們都有喝過的，有養顏的功效啊，但是蜂蜜也是具有殺菌消炎的作用，很多會養生養顏的人，都會用蜂蜜水與桑葚一起喝，養胃殺菌。
食用方法：3~5g桑葚、1勺蜂蜜倒入杯子裡，再加入適量溫水，一起攪拌均勻即可食用。
桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好！民間一直都有“三月桑葚賽人參”的說法！水裡丟2粒保護胃黏膜，“擊敗”幽門螺旋桿菌
桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
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平時胃痛的時候，可以吃幾顆桑葚幹，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！新疆桑葚幹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。
希望大家都能好好吃飯，細嚼慢嚥，別吃生冷刺激食物了。我們辛勤的工作其實也是為了更好的享受生活呀！胃不好，什麼都白搭，所以愛自己也要先從養好胃開始！希望大家都能擁有一個健康的胃！
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