六月即將過去
食藥君為大家梳理了
本月朋友圈熱傳謠言
很多人第一條就中招了…
1
熱鴨梨水能抗癌
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★
危害指數：★★★★
謠言內容：
另外，鴨梨汁內的鴨梨酸和鴨梨多酚，能調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。把愛傳出去！
真相：
鴨梨含有較高的維生素B，具有降血壓和開胃清肺的功效，是一種比較好的水果，但說到“能夠補救所有類型的癌症”就過於誇大其辭了。
而關於鴨梨切片加入熱水後，鴨梨水就成了“鹼性水”，“鹼性食物”能夠治癒所有類型的癌症一說也是不正確的。
人體有一套非常精密的酸鹼平衡體系，食物對人體的酸鹼度幾乎沒影響，改變不了人體酸鹼度。
點評：
均衡飲食、搭配合理、良好的飲食習慣才是飲食預防癌症的核心策略。
沒有所謂“防癌抗癌食物”，如果衝著防癌抗癌目的而長期或大量偏食某種所謂“防癌抗癌食物”，反而可能給身體造成傷害。
2
老喝冰水和飲料會導致腎虛
謠言內容：
炎炎夏日到來之際，有一條消息稱，“人把0℃的水喝進37℃的胃裡，可小便卻是熱的。人體的溫度37℃，是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？
是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從腎裡面調精華（元氣）轉成熱能來給它煮成37℃，長此以往就把腎調虛了。
老喝冰水和飲料，一定腎虛，影響記憶力，還可能會晚年坐輪椅，骨頭壞死！”
網友直呼，要是和冰鎮飲料絕緣，這夏天還能熬得過去嗎？
真相：
“喝冰飲會導致腎虛”一說，沒有科學依據。“導致骨頭壞死、坐輪椅”等後果，更是危言聳聽。
“腎虛”是中醫名詞，指“腎”精氣陰陽不足，但是中醫裡並不存在經常喝冷飲導致腎虛的說法。
在正常情況下，人體的體溫可以保持相對穩定。人體自帶一套複雜的體溫調節系統，這套系統主要是依靠神經調節來完成。
簡單來說，當體溫超出正常範圍，下丘腦體溫調節中樞可“發佈指令”，通過肌肉和肝臟代謝活動補充熱量或從皮膚和肺來散發熱量，以保持體溫的平衡。
而人在喝水時，經過口腔、食管到胃裡，溫度基本就和體溫差不多了。
雖然喝冰飲與“腎虛”沒什麼關係，但貪涼卻的確有可能傷到人體的消化系統，經常喝冰水冷飲容易導致消化不良；
此外，冰水冷飲，與煮沸冷至比較高的溫度的食物和水相比，更容易受到細菌汙染，導致急性腸胃炎的發生。
點評：
炎炎夏日，又趕上世界盃，來杯冷飲看看球吧，或者吹著空調吃西瓜也不錯……
3
臭豆腐配料含有屎
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★
危害指數：★★★
謠言內容：
近日，一張關於臭豆腐包裝袋的照片在朋友圈瘋傳，配料表上“屎”也作為原料出現在列，瞬間引起了網友的關注。
真相：
經臨湘市相關部門調查表明，“味知爽”牌臭豆腐配料含“屎”純屬子虛烏有。當事企業已向公安機關報案。
該公司負責人表示，在消息傳出後已連夜對包裝袋進行核實，並沒有發現網傳照片上的情況。網傳圖片是假的，臭豆腐之所以會有特殊氣味，是因滷水發酵產生。
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