夏季的到来会让很多宝宝的身体出现问题，带孩子去医院检查最常听到的就是宝宝脾胃虚弱引发积食，从而导致各方面的疾病。虽然宝宝从小都会出现脾胃虚弱的状况，但是为什么有的宝宝会积食，而有的宝宝却不会积食呢？其实宝宝脾胃需要调养，方法用对宝宝不积食，脾胃还健康。
早做3件事，能“逼出”宝宝体内积食，强脾胃！你愿意做吗？
1、增加宝宝活动——调脾胃
中医里认为：“脾主运化，胃住收纳”，讲的就是脾胃的重要性。夏季天气炎热，很多宝宝活动的次数减少，并且会长时间吹空调，导致体内湿气增加，并且不能及时排出。时间一长就会导致宝宝脾胃虚弱，出现积食。
所以夏季家长要注意增加宝宝活动，不要让宝宝长时间吹空调，宝宝多活动能够促进肠胃道蠕动，增强脾胃功能，并且有助于排出体内湿气，恢复宝宝脾胃的运化功能，让宝宝脾胃更加健康，排出体内积食。
2、补充乳清——养脾胃
宝宝身体各个部位需要的营养物质都需要脾胃的运化，宝宝脾胃出现问题，吃抗生素的话反而会更加刺激到宝宝脾胃，脾胃健康需要调养，而不是药养。日常家长可以给宝宝补充双低聚乳清养脾胃，因为双低聚乳清来自于初乳中，能够促进宝宝肠胃道的菌群的平衡，提高肠胃的健康，肠胃和脾胃是一个系统，从而提高宝宝脾胃的健康，消除宝宝体内积食。
3、小儿推拿——健脾胃
现在小儿推拿越来越受家长的欢迎，宝宝身体脆弱，全身各处的穴道也敏感，宝宝如果出现脾胃积食的情况的话，家长可以帮助宝宝按摩，从而强健宝宝脾胃，排出体内积食。日常家长可以帮助宝宝捏补脾经、摩腹部、揉足三里、捏脊等方式，增强宝宝脾胃的运化能力，促进宝宝体内积食的排出。
中医认为脾胃是小儿后天之本，脾胃受损，五脏皆损。宝宝现在是身体快速发育的重要阶段，脾胃对于宝宝来说是尤为重要的，以上3件事家长日常一定要重视，宝宝脾胃运化能力强了，积食自然就会排出，宝宝身体也就更加健康！
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（图片来自网络）
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