夏天麵條就該這麼做,簡單又營養,大人孩子都愛吃,吃一次就上癮

最近天氣愈來愈熱,吃飯越來越沒有胃口,很多人這個時候總會喜歡吃簡單美味的東西,今天小編和大家分享一道西紅柿雞蛋手擀麵,夏天麵條就該這麼做,簡單又營養,大人孩子都愛吃,吃一次就上癮!

夏天麵條就該這麼做,簡單又營養,大人孩子都愛吃,吃一次就上癮

所需原料:麵粉500克、土雞蛋兩個、西紅柿兩個、食鹽、蔥等調味品適量;

1、將麵粉倒入空盆在,加入少許食鹽,然後慢慢倒入適量的清水,邊倒邊用筷子不停攪拌,直至盆中麵粉呈現絮狀;

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2、再用手不停揉捏摔打,直至盆中麵粉揉成一個光滑的麵糰(做到三光:手光、面光、盆光),然後蓋上保鮮膜,醒面四十分鐘左右;

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3、將發酵好的麵粉團用手分成合適大小的小劑子,然後用手搓成細長的麵條(一定要搓成粗細均勻的麵條,否則煮熟後會使成熟度不一樣,影響口感),依次將所有小劑子搓成麵條;

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4、將準備好的西紅柿洗淨,切成小塊,雞蛋打入空碗中,打成蛋液備用,大火將鍋燒熱,鍋中加入適量的食用油,待到油溫升至七層左右,將打好的蛋液倒入鍋中,然後將蛋液打散,待到蛋液完全凝固,將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒出汁水,再加入少許食鹽調味,最後倒入適量清水燒開,做成澆頭,出鍋備用;

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5、將鍋清洗乾淨,加入清水燒開,加入少許食鹽,然後將準備好的麵條倒入鍋中,待到鍋中再次沸騰,繼續倒入少許清水,再次沸騰後,將煮好的麵條撈出,放入涼水中迅速冷卻,撈出瀝乾水分倒入碗中;

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6、最後將做好的澆頭淋在上面,撒上少許蔥花就可以了,這樣一碗美味的西紅柿雞蛋手擀麵就完成啦!

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