為什麼會脫髮？落髮除了外界的因素外如：壓力，失眠，飲食作息不規律外。很大一部分原因跟自身的體質內部有很大的關係。陰虛血虧是脫髮及頭髮變白的重要原因中醫講，陰虛血虧，腎氣不足的陰虛體質就會容易發生白髮脫髮這樣的情況，除此之前還會出現便秘，經常口腔潰瘍，心煩氣躁。
脫髮以及白髮不僅影響我們的形象以及自信，尤其男孩子女孩子頭髮稀少和白髮會嚴重挫敗自己的優越感。而且白髮和脫髮與自己的陰虛血虧有密切關係。
中醫認為：腎主骨、生髓、其華在發、開竅於耳。意思就是腎精和我們的骨髓、脊髓、腦髓都是一體的，是上下是聯通的。所以腎精消耗掉會直接影響骨骼問題（骨質增生、骨折、骨質疏鬆等），接下來骨髓抽空了，再往上就是調動腦髓了（記憶力減退、反應慢、失眠、暈暈乎乎）等等，而腎精不足了直接還會影響脫髮、白髮、頭髮乾枯、耳鳴等等。
而造成腎不足的主要原因：縱慾、發怒、熬夜以及大吃大喝等不良生活習慣，所以現代人特別是年輕人和中年人在大量透支腎精的情況下沒有補充一點點的腎精進去身體，僅靠平時的食物轉化為腎精遠遠不夠，因為食物轉化為腎精的速度趕不上我們消耗的速度！九蒸九曬黑芝麻丸最直接滋補肝腎，
道家養生秘方：九蒸九曬黑芝麻丸
九蒸九曬黑芝麻（九制黑芝麻）最早見於晉朝葛洪的《抱朴子》一書，認為它善養“先天之本”。後世的唐朝藥王孫思邈和李時珍都非常推祟黑芝麻的這種炮製方法。
葛洪是道醫葛洪，道修仙需煉精化氣，氣化神（元神），神還虛（太虛）。止息補益以達強腎強精是修仙第一步，精強旺後化為真氣倒提升至腦，下於黃庭而養丹。 唐代藥王孫思邈、明朝藥聖李時珍推薦的古方，用傳統工藝如法炮製，滋補氣血兩虛，調理脾胃虛寒，除溼氣，滋補肝腎精，烏髮養顏），填腦髓（長聰明，生智慧），長肌肉（調脾胃），滋養五 髒，益氣力。 芝麻丸是千年道家修仙必備助緣，由此可見芝麻丸在強精上的功用的確非同一般。
《神農本草經》中也有記載，芝麻潤腸通便、活血養顏、生髮烏髮、利於睡眠、補五臟、增智力、益精血。《本草綱目》也稱：黑芝麻可滋補肝腎，益氣，滋潤五臟六腑，服用一年皮膚光澤，二年白髮返黑，三年齒落更生，久服長壽。
不管是東晉的葛洪 還是唐代孫思邈 明代李時珍，他們的著作上都寫有讚揚九制黑芝麻的方子，由此可見，並不是空穴來風。
簡單說說原理：九蒸九曬是一種處理藥材的工藝，目的是為了糾偏藥性和增加成分，從而更好的發揮藥性，後來衍生到養生品的製作，比如九制黑芝麻、九制黃精，蒸是為了祛除黑芝麻裡面的油性、曬是為了吸收太陽精華，為什麼是九次，也有講究，九是陽數的極數，所謂九九歸一。
中醫上說，黑色入腎，而黑芝麻又是藥食同源中滋補肝腎的上品，尤其是經過就次蒸曬後吸收太陽精華的芝麻，本身就是純陽之物，腎通俗點，可以理解為陽氣的發生地，所以九蒸九曬黑芝麻丸一直流傳至今。
不過前提是，一定要純正的九制黑芝麻丸，市面上很多濫竽充數，蒸曬次數不夠以及摻雜有面粉和澱粉以降低成本，故而看到掛著很便宜的九制黑芝麻或者其他的九製品，請三思而後行，今天就分享到這裡。
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