1.一定要寬恕眾生。人的一生耗費在干擾別人、毀謗別人、批評別人的時間，超過於冷靜下來了解自己。我們每天眼睛一張開，都在看別人的錯誤，一張嘴巴，都在講別人的過錯。人永遠是煩惱的動物，從早到晚都是一樣，到老到死還是不覺悟。
你要活得快樂，你一定要寬恕眾生。我們大家都不是聖人，我們的心中一定有氣憤的人，最恨的人，最討厭的人，也有最嫉妒的人，想想是不是?從來沒有發過脾氣弟弟人，幾乎沒有這種人。我們大家其實都曾發過脾氣，但要想過最快樂的日子，那一定要寬恕眾生，不要看別人的缺點，要看自己的缺點。
比如說，同樣在一個公司裡，別人能力比我強，我就嫉妒他，我的內心就不滿，你一看那個人就比較痛苦。想想是別人活得痛苦，，還是你活得痛苦? 你嫉妒別人、恨別人，人家又不知道。然後，有一天你實在忍不住了，對你所恨的人說：“我在恨你，你知道嗎?”對方說：“我不知道呀!”這樣是不是很可憐嗎?
世界上只有慈悲能夠解除痛苦，你們一定要放下，要寬恕眾生。寬恕人家，你就會很好過日子。
《六祖壇經》說：“他非我不非。”六祖慧能大師就是這樣教我們的。別人弄得是是非非，我們是不能有是非的，要做到如下原則：寬恕眾生，如此你才不會痛苦煩惱。
其實我們不只是為了眾生才寬恕眾生，而是為了自己想要享受那一份安詳寧靜的內在，體會那種知足而清心自在的快樂。所以，你一定要寬恕眾生，這樣我們的智慧就會慢慢啟發出來，心地也會漸漸地廣闊開朗起來。
2.改變自己勝於改變別人。釋迦牟尼佛說：“降伏百萬大軍並不偉大，降伏自己才是世界上最偉大的人。”改變自己很重要。
看看當今社會上，父母親因意見不和吵架，兄弟之間因小事而紛爭，同學因對事情看法不同而起爭執，同事間會鬥爭，這是為什麼?'癥結在哪裡?不管是公司同事，親密的朋友，情如手足的同學，剛開始相處時，大家都很融洽，後來大家都搞得很痛苦。面臨這些現實問題，根源答案總是要尋求。因為我們人必須生活下去，每一個人總要活下去，一定要工作，一定要吃三餐，但是面臨每天爭執的問題該怎麼辦?解決根本就是“改變自己勝於改變別人。”
比如：夫妻之間，先生花天酒地，喜歡玩女人，太太傷透腦筋，每天哭哭啼啼。每夜空守閨房等待丈夫，等到凌晨兩三點，丈夫才回來。如此的痛苦煎熬，若沒有遇到佛法正知正念，或許她會自殺，因為她放不下，觀念轉不過來。
如果學了佛法，觀念能轉過來。你做丈夫的今天不回來，我就尋自己的樂趣，反正我的生活總要過下去，改變不了你，我就改變自己。因為每次講都要吵吵鬧鬧打打殺殺，所以改變我們自己，很快就可以停止爭吵，進入快樂的生命。
同事與同事之間也是一樣，彼此相處久了，相互就瞭解對方了，也瞭解其為人了。比如這人慳貪不捨，只想佔別人便宜，面對這種人，他是凡夫，不覺悟是不不可能解脫的。所以，我們不要跟他一般見識，因此要寬恕別人，改變自己，寬恕眾生，快活自己。
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