瑜伽很简单
站在垫子上就可以了
只要你一开始练习
就再也停不下来了
瑜伽很简单
你不需要去请教别人是否应该练习
以及，练习多久会有效果
你站在垫子上感受一下
自然就知道了
瑜伽很简单
你不需要费尽心思去讨好谁
只需要在繁杂的世界里
静下心来
认真地“讨好”你自己就可以了
瑜伽很简单
它不仅让练习的人
变得更加简单纯粹
更有魔力让整个世界
在瑜伽人眼里也愈发的纯粹
美食、家人、瑜伽，幸福的一生
瑜伽很简单
你不必投机取巧
耐着性子学习、钻研
坚持一日复一日的练习
就足够了
瑜伽会告诉你时间都回报给你些什么
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