在生活中的常見的一種骨科病，一般多發於中老年人，現在逐漸的年輕化，頸椎病的症狀比較複雜多變。一般情況下會有頸部和背部疼痛、手指發麻和上肢，下肢乏力還會有行走較為困難、噁心、頭暈，甚至還會看不清楚、心跳加速和吞嚥比較困難等一些症狀。
頸椎病發作首先要了解發病的原因以及症狀然後加以預防，這樣才會有效的降低患病率和防止復發的目的。
下面來看一下都有哪些人會輕易的患上頸椎病？
第一種是長時間低頭的工作人員
比如一些寫作的作家，還有上學的學生，銀行裡的行政人員、國家的公務員，甚至還有一些流水線的工人們等，由於頸椎長時間的處於一種疲勞的狀態，從而就加速了頸椎軟組織的勞損和頸椎肩的退行形性改變。
第二種是老師
不論是長期的仰頭在黑板上寫字還是在低頭批改作業，都會造成脖子比較僵硬，肌肉的勞損，甚至會影響脖子的靈活性，還會輕易的產生頸椎的增生，患上頸椎疾病。
第三種是司機
現在的社會生活中，家家戶戶都有車子，外出的時候都會開車，長時間的保持一個姿勢，從而就造成頸肩部肌肉的勞損，導致頸椎病的產生。
什麼是屬於患上了頸椎病的臨床表現呢？
1、頭頸活動會受限，閉眼的時候向左或者是向右旋轉頭頸，會引起偏頭痛或者是眩暈。這些都屬於頸椎病的表現之一。
2、視力障礙。有一部分頸椎病患者可能會出現視力下降、怕光、流淚和視野縮小等一系列的症狀。這都是因為頸椎病所造成的自主神經功能的紊亂以及大腦枕葉視覺中樞缺血而造成的。
3、睡眠不好，會在我們睡覺的時候感到脖子不舒服，另外，選擇適合自己的枕頭也是很重要的，枕頭太高或者是太低都會引起頸椎病的發生。
頸椎病如何治療？可以使用外用貼敷療法，因為它是目前治療此類疾病最為廣泛的方法，著名的醫療期刊《中醫養生論》中曾刊登過的一篇關於七烏通膏貼治骨病的專題，受到各大醫院專家的廣泛認可。
此貼是純中藥提取，對頸椎病、腰椎間盤突出、關節炎、等骨科疾病效果顯著，在保持原有溫和性的基礎上，結合現代醫學技術，大大提高了滲透力，直接貼敷藥效直接通過皮膚吸收，從而解決此類骨科疾病。治癒率達到90%以上，一般3個療程就能緩解康復。
還不易復發!在科技發達的今天，現在淘宔上就能搜到七烏通膏貼，大家動動手指，足不出戶就能幫你郵寄到家，很方便!
頸椎病的按摩方法
1、拿捏頸肌
首先可以將自己的左（右）手上舉高並放到脖子後，拇指可以放置於同側的頸外側，剩下的四指可以放在頸肌的對側，雙手再用力的對合，將頸肌向上提起後再放鬆，沿風池穴位向下拿捏到大椎穴20次。
功效：解痙止痛，調和氣血。
2、按揉風池穴
首先可以將兩手拇指分別按在同側的風池穴（頸後兩側凹陷處），其餘的手指可以放在頭的兩側，由輕到重按揉20次。
功效：疏風散寒，開竅鎮痛。
3、對按頭部
首先將雙手的拇指分別放到額部兩側的太陽穴處，其它的四指微分開，放在兩側的頭部，雙手同時用力做對按揉動20次。
功效：清腦明目，振奮精神。
那麼，有什麼簡單又有效的護理方法可以改善頸椎病的情況呢？
1、坐立行走時保持正確的姿勢
站立或者是行走時要抬頭挺胸，兩眼平視前方，切忌不要低頭弓背；做時間長的時候要戴好護頸枕。
2、防止外傷
回頭轉頸的時候，不能太過著急、過猛；開車或者是坐車的時候要繫好安全帶，以免急剎車或者是顛簸的時候因為慣性而發生頸部的損傷；切記不要用脖子夾著電話。
閱讀更多 愛中醫 的文章
