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很多肥胖人士都有這麼一個疑問：我吃得也不多，可是為什麼總是比身邊的人更容易胖，別人怎麼大吃大喝也感覺身材很苗條，為什麼我吃一點就發胖，甚至喝水都發胖？那麼肥胖究竟都與哪些因素有關呢？
1、遺傳因素
不得不承認，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。肥胖與遺傳有關已得到研究學者的證實，瘦的人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。若父母雙方均是肥胖人群，其子女發生肥胖的概率也會大大增加。
2、代謝因素
“易胖體質”一般都是因為自身的基礎代謝率過低，這類人號稱“喝水都會胖”。實際上，水分並不含有脂肪，只是因為他們脂肪形成旺盛，消化吸收能力強，排洩功能較弱，最終才導致了肥胖。
3、飲食和生活習慣不好
有些人的飲食和生活習慣不好，導致體內一些器官功能的弱化，我們身體裡的每個器官都是各司其職的，如果負責排洩廢物的器官降低了原來的工作效率，那麼就會有很多垃圾堆積在裡面，久之身體就會產生各種問題。例如飲食攝入過多的碳水化合物、糖分以及脂肪都會使得體重一路飆升，若再缺乏運動，終日坐著或躺著，體內的葡萄糖都消耗不完，就更加不會燃燒脂肪了。
以上就是喝水也會發胖的真相，喝水其實並不能讓你長胖，如果你在喝水後發現，有長胖的情況，那麼要從自己身上找原因了，如果出現了浮腫，則建議去醫院檢查和治療了。
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