坤颖ky
通宵玩手机是一个很不好的生活习惯，生活规律的混乱也打乱了人体生物钟，使人精神不振，不仅会影响正常的工作和生活，也会对身体产生以下危害：
一、诱发胃肠道疾病
熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。
四、影响眼睛视力，容易产生视疲劳
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退和视疲劳。
五、因失眠导致神经衰弱和抑郁症
熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。
六、不利于皮肤保养
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。
优雅的木头
手机本身就是一个带有辐射的电子产品，所以它的危害程度是可想而知的，下面就来介绍一下通宵玩手机对身体究竟有哪些危害？
第一，熬夜本身就对皮肤有着一定的影响，那么通宵玩手机可就是“罪加一等”了！或许女性朋友们会经常看见这样一句话“熬一次夜是多少张面膜也补不回来的”所以说，为了你的脸蛋少熬夜吧！
第二，通宵玩手机对视力会造成一定的影响，或许你原本有着1.5的眼睛，但后来的你不顾白天与黑夜沉迷于玩手机无法自拔，而最后的你却不得不戴上眼镜。
第三，会造成你的内分泌失调，一般表现为脸上爆痘，无法定期排出毒素等。我们会经常看见有新闻报道有人因通宵上网而导致猝死，其实这和通宵玩手机的性质差不多，所以为了自己的身体健康，记得早睡不要熬夜玩手机。
Destiny
1 首先因为兴奋而影响睡眠 和生物钟，直接影响身体健康，身体变得衰老。
2 长时间玩手机，低头会 得颈椎病。
3 如果是黑暗环境玩手机，手机屏幕会很刺眼，容易得青光眼。
4 通宵玩手机影响制造下一代，老婆不高兴，老妈担心。
5 通宵玩手机 消耗人生，浪费青春。
6 额外消耗国家电能。
7 手机有辐射，长时间接触 对人体不好。
8 晚上玩手机，白天睡觉容易成为单身宅男。
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365娱乐
危害身体健康，睡眠不足，会导致第二天没有精神去做任何事情，这样无论做什么都会无精打采，影响生活。对身体的各项机能都会造成影响，会打乱各个器官的工作规律，那么新陈代谢必将会受到影响，就会受到疾病的侵袭，所以最好不要通宵去玩手机。
