前列腺炎是一種因飲酒過度、 房事頻繁、會陰部損傷 、 前列腺肥大等引起的前列腺發炎或充血癥狀，前列腺炎多是因虛而發，包括溫熱、敗精、瘀血等多種致病因素，溼熱之邪下注易鬱積於下焦，從而使膀胱氣化不利；頻繁性交或手淫致使陰虛火旺，如果忍精不射更易引起腎火鬱積；過食辛辣油膩食物、飲酒過度也會導致脾胃受損，運化失司，從而導致溼熱內生，流注於下，擾亂精室；溼熱不清，精室氣血瘀滯，患者常出現噁心嘔吐、乏力厭食、會陰或小腹脹痛、尿急、尿痛等症狀。
一、 【飲食療法】
前列腺炎患者應多食清淡之品，切忌辛辣油膩食物和酒精的攝入；多食菠菜、油菜、捲心菜等新鮮蔬菜，可防止便秘，間接緩解排尿壓力；患者還需多飲水，多食水果和堅果，如核桃、杏仁等。經常飲用蜂蜜或苦丁茶對前列腺炎也有一定的治療作用。
1、爵床紅棗湯
材料：爵床草100g，紅棗30g；
製法： 爵床草洗淨切碎，紅棗洗淨去核，二者同煮為湯。用法：1日1劑，分2次服用。
功效：利水解毒，適用於前列腺炎患者服用。
2、白蘭花豬肉湯
材料：瘦豬肉150g，鮮白蘭花30g，鹽少許。
製法：瘦豬肉洗淨切塊，與白蘭花加水同煮，待肉熱時加入少許鹽調味即可
用法：飲湯食肉， 1日1次。
功效：補腎滋陰，行氣化濁，尤其適用於前列腺炎患者服用。
3、車前綠豆粱米粥
材料：車前子60g，橘皮15g，通草10g，綠豆50g，高梁米100g。製法:將車前子、橘皮、通草裝入紗布包，煮汁去渣，然後與綠豆、高梁米同煮為粥。
用法：1日1劑，空腹服用。
功效：本方適用於老年前列腺炎患者服用。
二、【按摩療法】
1、按揉神闕穴：患者可仰臥，左腳伸直，，左手的中指、食指、無名指在神闕周圍進行旋轉揉接， 同時右手三指對會陰穴進行旋轉按摩， 揉搓100次以後，可雙手交替繼續按摩，方法同上。
2、腹部按摩：主要是對肚臍周圍的氣海、關元、中極各穴進行揉按，前列腺炎患者小便後對腹部加以輕柔的揉按，可促使膀胱排空，有利於病情的緩解。
神闕：位於腹部臍中央
氣海：位於下腹部，身體正中線，臍下1. 5寸處
關元：位於下腹部，身體前正中線，臍下4寸處
中極:：位於下腹部，身體前正中線，臍下4寸處
三、【中草藥療法】
1、八正散加減
材料：木通7g，車前子10g，篇蓄10g，瞿麥10g，滑石20g，梔子10g，大黃6g，甘草5g。
用法：水煎服， 1日1劑。
功效：本方適用於溼熱下注型前列腺炎，對小便赤痛、舌苔黃膩、生殖器脹痛等症均有較好的療效。
2、菇凌二花粉
材料：山慈菇花30g，凌霄花20g。
用法：山慈菇花、凌霄花同研為末。 1日3 次，每次取6g，以開水送服。
功效：本方適用於前列腺炎患者服用。
3、白蘭花粉
材料：白蘭花30g。
用法：將白蘭花研為細末。 1日3次，每次取10g，以溫水送服。
功效：本方適用於前列腺炎患者服用。
4、胡枝草煎
材料：胡枝子鮮全草50g，車前草20g，冰糖30g。
用法：胡枝子、車前草與冰糖加水同煎約25分鐘即可。1日1劑，分3次服完
功效：利水通淋，尤其適用於前列腺炎、小便淋瀝者服用。
四、【生活調養】
前列腺炎患者首先應注重勞逸結合，不可操勞過度， 同時還需注重飲食結構， 戒菸戒酒，忌食辣椒、大蒜、芹菜、 蘿蔔等食物；其次，前列腺炎患者應節制房事，科學而有規律的性生活有利於患者的康復；此外，患者應堅持鍛鍊， 並需避免久坐、久站和熬夜， 以積極樂觀的態度面對疾病。
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