每天都在想著做什麼樣的食物給寶貝吃，增加他的食慾，儘可能的做到多樣化的輔食，這道輔食食材搭配也更豐富多樣化營養更均衡，今天有瘦肉香菇，洋蔥搭配，服鐵補鈣，效果非常棒，營養豐富，美味道讓寶寶胃口大增，還可以用來伴麵條給寶寶吃！
洋蔥雖然是一道普通的食材，但它的營養價值確實很不錯，特別適合成長中的寶寶食用，我們可以利用洋蔥再搭配其它食材一起做一道有營養的輔食，竟然補充營養有可以增加寶寶的免疫力，可以說是一舉兩得。
食材：洋蔥、瘦肉、香菇、
配料：花生油、寶寶食用鹽、蠔油
把瘦肉剁成肉末，香菇洗乾淨抓幹水分切成碎粒，洋蔥切碎。
熱鍋倒入少許花生油，把洋蔥和肉末倒入鍋中翻炒爆香。
翻炒至肉末變成肉色再倒入香菇繼續翻炒！
加入少許水蓋上蓋燜至3分鐘
加入少許寶寶食鹽
加入一勺左右的蠔油翻炒至收汁即可！
美味下飯香菇肉末醬就做好了，給寶寶伴著飯吃大大增加他的胃口！
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