夏天该是什么样子的
西瓜+空调+睡觉+电脑+手机+WIFI+冷饮
和一个爱你的人?
不不不，浪是一定要浪的
没有浪的人生是不完整的
一场说走就走的避暑
才是夏天正确的打开方式
夏天应该是这个样子的
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说起避暑咱老陕们有自己的秘密基地
沿着秦岭山脉
光国家和省级森林公园有80余处
这些地方幽静清爽、夏无酷暑
朱雀国家森林公园一
温度：最高26℃
朱雀国家森林公园位于西安市鄠邑南部
秦岭北麓，东涝河上游
最大特色就是它是以自然山水为基础
天然森林为主体的自然风景旅游区
@华商论坛
森林茂密，山水神奇，气候宜人
奇山异水当然是不能少的
在千层绿浪中藏匿着
三河六溪八瀑十八潭
其中比较有名的景点有
朱雀崖、秦岭梁、芦花河
奇秀峰、龙潭子、冰河翠等
@华商论坛
从西安出发驾车两小时便可到达
这块“山脊上的度假村”
这里全年平均气温在9℃左右
即使是夏季最热的时候也只有26℃
在这里除了游山玩水
还有篝火晚会、烧烤、茶社等
只要你去了就一定不会让你失望而归
这里距离朱雀国家森林公园车程20分钟
是以瀑布为主的风景区
正好适合亲子出游
不过请尽量避开高峰
因为来这里避暑的人实在是太多了
公共交通：西安城南客运站→户县三球仪汽车客运站下车→转乘去朱雀森林公园的班车
自驾线路：西安绕城高速→西汉高速汉中方向→朱雀出口处→下高速后沿辅道就可以到达朱雀国家森林公园
牛背梁国家森林公园一
温度：最高29℃
牛背山之所以被称作是牛背山
是因其山脊远看酷似牛背
这里有茂密的原始森林
清幽的潭溪瀑布，独特的峡谷风光
是老陕们夏日乘凉的不二之选
这里全年平均气温12℃
海拔1000~2802米
在主峰处依然保留着第四纪冰川遗迹
非常具有观赏价值
来到牛背山不得不去九天山景区
九天山景区位于牛背梁与柞水溶洞之间
在这里酷暑是不存在的
如果长时间的呆在里面还需要加衣服
是上天赐予陕西人的纳凉圣地
公共交通：西安城南客运站→柞水县汽车站→转乘柞水至牛背梁国家森林公园的公交车
自驾线路：西安→经绕城高速→上西康高速→从营盘出口下高速→左行5公里即可到达
上坝河国家森林公园一
温度：20℃左右
因公园内动植物品种丰富
被称为“天然植物园”“动物王国”
是宝贵的动植物基因库
这里集多种景观于一身
地质景观、瀑布景观、森林景观
竹海景观、草甸景观、溶洞等
来一个地方看多种景观
置身其中似是来到了原始森林
你可以大口的呼吸着久违的新鲜空气
观看着世外桃源般的美景
当西安快要40℃的时候，这里只有20℃左右
什么空调、“裸睡”、都是不存在的
在这里晚上睡觉必须要盖着厚被子
看过了美景，感受过了清凉
还有好玩、刺激的活动等着你呢
公园内国际狩猎场、山地自行车赛场
汽车野营俱乐部等
都是陕西境内优质休闲场地
@陕西传媒网
在去往河坝的路上你会遇到一处水上乐园
这里水上设施齐全
漂流、攀岩、水上滚筒等项目应有尽有
自驾线路：西安→西汉高速→宁陕出口→宁陕县→关上路→上坝河
红河谷森林公园一
温度：平均23℃
一进公园首先映入你眼帘的便是
静林寺、显洞寺、玉皇阁
观音崖等宗教文化古迹
和其他秦岭沿线的森林公园一样
这里的景色依旧具有
幽、奇、峻、秀的特色
山势险峻，石峡深邃，幽谷含秀
飞瀑深潭，珠飞玉溅，景观多变
相传赵匡胤曾经在最穷困潦倒的时候
到此幸游观景，诚心礼拜
后时来运转，黄袍加身登基称帝
于是后人称此地为福泽之地
比较著名的景点有
神龟宝蛋、群仙聚首、蟠龙湾
只听名字就知道
除了风景这里一定还有美丽的传说
保留一点神秘感
待到各位小伙伴亲身前往的时候
边观看美景边听美丽的传说吧
公共交通：西安城西客运站（至眉县的大巴）→眉县汽车站→202路→红河谷森林公园
自驾线路：西安→西宝高速→常兴出口→眉县桥口→红河谷快速干道→红河谷
这个夏天拒绝空调、西瓜、宅
无论严寒酷暑都能嗨翻天
生活小贴士
今年三伏时间表
初 伏：7月13日-7月22日
中 伏：7月23日-8月01日
闰 中 伏：8月02日-8月11日
末 伏：8月12日-8月21日
38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，姜枣茶，常温水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
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