想要改變命運，就從改變“潛意識”開始！
要想通過改變潛意識來改變自我實現的預言，需要以下一些原則和方法：
1、人的潛意識和自我認知大部分是過去生命經驗的積累和印記，所以要想改變，要先從覺察自己入手。
比如，在遇到一些困境和痛苦時，去反思自己為什麼給自己造成了如今的局面？自己進入了哪些模式？自己有哪些地方壓根不受理智所控？
2、如果很難覺察自己的狀態和模式，那也沒關係，就從讓自己覺得“不舒服”的部分入手。
在生活中，讓你覺得“不舒服”、有情緒的點，基本都是你需要去覺察和改變的部分。
3、進行一些專業的學習和冥想練習。冥想、催眠，都是可以有效連接潛意識的方式。
當我們日常在清醒狀態的時候，是完全覺察不到潛意識的。只有在冥想、催眠，這種深沉放鬆的狀態下，以一種特定的方式才能夠去連接到潛意識。
總之，潛意識對人的影響遵從馬太效應，你現在的狀態很大程度上取決於你過去的經歷，所以要想擁有一個更美好的未來，就要從現在開始，注意你的思想，因為它將變成言辭；注意你的言辭，因為它將變成行動；注意你的行動，因為它將變成習慣；注意你的習慣，因為它將變成性格；注意你的性格，因為它將決定你的命運。
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