股骨頭壞死不敢亂吃東西?這個飲食搭配你需要了解下!

股骨頭壞死除了積極接受治療外,還應該在日常的飲食中注意搭配,良好的飲食搭配有助於股骨頭壞死扥康復,可以起到事半功倍的治療效果。下面,金冠中醫骨病給您介紹以下哈:

股骨頭壞死不敢亂吃東西?這個飲食搭配你需要了解下!

1、主食需搭配適宜,股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。

2、不宜吃辛辣食物,股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不過量飲酒、戒菸,多食用新鮮蔬菜和水果等。

股骨頭壞死不敢亂吃東西?這個飲食搭配你需要了解下!

3、減少甘厚味食物,股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。

4、減少酒類的攝入,股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能,而酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。

股骨頭壞死不敢亂吃東西?這個飲食搭配你需要了解下!

5、多食含鈣的食物,多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。


分享到:


相關文章: