對結石說不,如何預防結石

腎結石的患者大多沒有症狀,除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的症狀有腰腹部絞痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合併尿路感染,也可能出現畏寒發熱等現象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。有時候患者無疼痛感,只有血尿或者血量極微,肉眼看不出來。體檢時大多包含尿液檢查,並且用顯微鏡檢查尿液離心後的沉渣,如果看到紅血球數目過多就表示有血尿,有時正是腎結石的早期徵兆。

對結石說不,如何預防結石

籠統來說,結石一般有一個核心,這個核心可以是細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體也可以是脫落的細胞等等等等,核心形成之後、各種無機鹽或有機物層層沉積包裹在核心上,嵌頓在人體各種管腔裡面就形成了結石。結石不可怕,治療可選擇中醫中藥茶劑排安茶,可以調整身體的免疫機制,改善腎臟的病理結構,使結石不斷縮小、排出,效果是比較理想的。

對結石說不,如何預防結石?

少烈酒心情好:膽結石的發病率一直居高,而且還有越來越多的趨勢,且女性高於男性。預防膽結石,用植物油炒菜;適當吃能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌的山楂、烏梅等;少油膩、少生冷,少喝烈酒。堅持吃早餐,可促進部分膽汁流出,降低膽汁黏稠度;經常運動,防便秘,肥胖者要減重。

對結石說不,如何預防結石

學會放鬆心態,給情緒減壓。尤其是白領階層,壓力大,情緒易波動,長此以往易誘發膽結石。長期喝酒易造成內分泌紊亂,易患膽囊炎,久而久之就會形成膽結石。

多飲水多運動:泌尿系統結石也是多發,它包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。腎結石的發病率最高。男性高於女性。為防患於未然,在飲食上應注意,平時應多飲水,養成飲水習慣。因為多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細小結石,也可及早把它從尿中沖刷出去。

對結石說不,如何預防結石

少熬夜多休息:別熬夜,熬夜是身體的大敵,會導致很多症狀的產生,熬夜會影響身體正常代謝,久而久之,就可能導致結石。

夏季避免長時間暴曬:夏天的時候避免長時間曬太陽,長時間的日曬會導致排尿量減少,同時體內維生素A和維生素D合成增多,尿液中的鈣會增加,可能導致結石。


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