仰臥起坐、跳繩、“鐵人三項”……當地時間7月21日下午，正在亞丁灣某海域航行的海軍徐州艦飛行甲板上瞬間“沸騰”起來，徐州艦“精武杯”甲板運動會隆重舉行。
徐州艦“精武杯” 甲板運動會開幕，各支代表隊依次入場。
別看比賽場地不大，但比賽的項目卻不少，“鐵人三項”、仰臥起坐、跳繩等，都成為官兵角逐的熱點。
甲板運動會一開始，除了值更的艦員之外，官兵們爭相湧向飛行甲板。“鐵人三項”是最吸引人注目的項目，該比賽項目要連續完成40個俯臥撐、蛙跳10米折返，舉25斤大米20次，對官兵體力和耐力都是極大的考驗。比賽現場，官兵們的加油聲、吶喊聲、歡笑聲，此起彼伏，迴盪在亞丁灣上空……經過幾輪激烈角逐，各項目分別評選出一、二、三名。
“鐵人三項”比賽中，各參賽選手奮勇爭先
“強健的體魄是水兵適應長期海上生活、訓練和遂行任務的基石，更是關鍵時刻戰風斗浪、沉著應戰的保證。”談及體能訓練的重要性，預指指揮員王坤如是說：“艦艇長時間連續航行、高溫潮溼、噪聲等因素都會對官兵的心理和生理產生影響，如果不加強體能訓練，就會出現體質下降、精神不振、反應遲鈍等問題。”
體能連著戰鬥力。海軍徐州艦自4月份出航以來，不間斷遂行任務，但官兵依然鬥志昂揚，體能充沛。徐州艦政委池勇向筆者介紹，這得益於艦上開展有針對性的體能訓練。
艦艇上空間狹小，護航途中，徐州艦依據不久前下發的《軍事體育訓練大綱》，引導官兵開展有針對性的體能訓練。報務兵柳宇長時間在報房收發信息，腰部的肌肉骨骼需要加強鍛鍊，腹肌訓練成了他的最愛；帆纜兵撇纜、拉纜繩對臂力有較高的要求，帆纜兵姚偉就經常做俯臥撐和啞鈴……除此之外，徐州艦在護航任務間隙還穿插開展拔河、折臂力器等小比賽小活動來激發官兵體能訓練熱情。
甲板上沒有寬敞的運動場地和豐富的體育設施，護航官兵們分批分次鍛鍊，但就是在這樣簡單的環境下，他們克服艦艇顛簸搖晃，每天堅持著必不可少的“甲板體育”，為執行遠洋護航任務不斷 “充電加油”。
夕陽西下，海風輕撫，只要天氣允許，官兵們都會來到這塊甲板上舒展筋骨，或跳繩、或小跑、或快走……矯健的身姿，形成了一幅美麗的護航生活畫卷,“甲板體育”也讓官兵們的戰鬥航程充滿了快樂……
刊期：第895期
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