懒人营养发糕5种做法,不揉面不擀面,蓬松柔软超级好吃

发糕是民间美食一种很常见的面食品,在国内各地均有这种美食。做法大同小异,各有特色万变不离其中。休闲在家的朋友们不妨试试,可以制作简单的发糕的,所需材料也很简单,发糕食用普通面粉即可,做法也简单

第一种:玉米发糕

1.100g牛奶中加入酵母混合静置三分钟。

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2.加入适量玉米面和面粉。

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3.拌匀,达到比正常面团稍稀一点的程度。

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4.枸杞洗净。

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5.玉米面糊放入容器中。

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6.均匀撒上枸杞。

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7.把枸杞按进去。

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8.发酵至两倍大。

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9.开锅后上锅蒸15分钟,关火焖5分钟。

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10.取出后稍凉凉后脱模切块儿。

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蓬松柔软超好吃

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第二种:南瓜发糕

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食材:南瓜泥300g、牛奶100g、细砂糖30g、面粉250g、酵母3g

1.南瓜去籽去皮上锅蒸熟,捣烂成南瓜泥。

2.加入细砂糖、牛奶、酵母搅拌均匀。

3.加入面粉搅拌成南瓜糊,发酵至两倍大。

4.南瓜糊倒入模具中,盖上盖子发酵约10-15分钟。

5.红枣对半切开放在发好的南瓜糊上,盖上盖子或者保鲜膜,冷水上锅蒸40分钟。

第三种:黑芝麻奶香发糕

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食材:面粉350g、黑芝麻35g、发酵粉3g、白糖、奶粉

1.黑芝麻打成粉倒入面粉,放入发酵粉,奶粉,白糖。

2.加水混合,搅拌成糊状,倒入模具中。

3.发酵至原来的2.5倍大,放入蒸锅隔水蒸20分钟左右。

4.焖3分钟取出即可。

第四种:紫薯发糕

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食材:紫薯210g 、面粉300g 、白糖30g、牛奶230g 、 蓝莓干适量 、干酵母5g

1.紫薯洗净,蒸熟去皮后放入盆中;切块后加入牛奶,白糖;

2.用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊后倒入盆中加入发酵粉搅拌均匀;(紫薯与牛奶混合打成奶糊后加入酵母时最好是温的,不要太烫,否则酵母会被烫死就发不起来了)

3.加入普通面粉,将面粉与奶糊拌匀成面团状;

4.面团全部盛入模具中,用饭铲稍湿点水将面团表面抹平整光滑;

5.放入温暖处发酵至2倍大时,在表面装饰蓝莓干(表面装饰的蜜饯用自已喜欢的就好,葡萄干,蜜枣,核桃都可以),冷水上锅,大火烧开后转中火蒸30分钟,关火后焖5分钟再取出。(蒸熟的发蒸晾凉后用小刀绕着模具划一圈即可脱膜)

第五种:大米发糕

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食材:粘米粉150g、糖40g、酵母粉2g、水160g

1. 所有材料放入容器中,拌匀静置醒发;

2. 醒发至起泡后,略拌一下,倒入模具中;

3. 倒至八分,再次静置发酵至满模;

4. 锅中烧水,水开后隔水蒸15分钟即可。

提示:没模具可以用小碗,但碗壁要抹层油不易粘。

蒸前可以撒些芝麻、蔓越莓碎等做装饰,添口感。

简单易做,一学就会,蓬松柔软,超级好吃!喜欢的记得收藏或者分享一下,家人很喜欢尤其孩子超爱吃,喜欢幺妹的记得加关注哟!


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