你有沒有這樣的經歷，頭髮一兩天不洗就非常的油還癢，用手一抓指甲就能扣下白泥，是怎麼回事？多半跟這3件事有關。
1、身體中的激素分泌失調，一部分原因是遺傳導致的，另一部分是由於身體裡的雌激素或是雄性激素增多導致的。
2、感染蟎蟲與細菌，長時間不清洗枕頭、床單、毛巾等物品滋生了大量，當頭發接觸到這些物品後，蟎蟲與細菌快速轉移到頭上。這些蟎蟲與細菌在頭上進出活動，傷害皮脂腺、髮根、細胞皮脂等，造成頭皮出油多，加速皮脂與細胞脫落堆積在頭上形成廢棄角質，扣下來的白泥就是這些廢棄物。
3、不良的生活飲食習慣，經常吃辛辣油膩、熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力、都會影響人體內分泌系統，加劇頭皮出油。頻繁地洗頭，將頭皮上的油脂過度清洗，皮脂腺也會進一步分泌，導致頭髮越來越油。
除此之外，頭髮變油扣下的白泥多，還可能跟這些原因有關。想要改善這一情況，建議從以下方面入手：
1、深層溫和清潔頭皮
市場上大多數頭皮清潔產品都是含有SLS（月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉）的鹼性洗髮水，經常用這類產品會刺激頭皮造成清潔過度。建議用萱牛蒡根洗髮水，《本草綱目》記載，牛蒡根具有抑菌除蟎、控油、促生長止癢的效果，相對於人工化學合成的控油，天然植物控油符合自然規律。而這類植物洗髮水採用的清潔成分是來源於天然植物的非離子，溫和清潔，無刺激。
2、養成良好的生活飲食習慣
日常多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性食物，早睡早起，適當放鬆，減少精神壓力，能夠有效減少頭皮油膩、白泥等情況的發生。
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