很多人在備孕時都會提前算好排卵期。在排卵日當天可能夠有助於提高受孕幾率。因為女人每個月只能排一顆卵子，而這個男子只會在排卵期間排出。一般在女性體內只能存活1到2天的時間。因此女性要想在備孕期間一擊即中，要提前算好自己的排卵期以及排卵日，或許能夠幫助提高受孕的幾率。可能很多人會問怎樣才能知道排卵不排卵呢？其實女人在排卵的時候身體是會發出一些信號的，只要你善於觀察到並抓住。
排卵時，儘量抓住身體這3種“感覺”，或許有助於“好孕”！
1、陰道分泌物增多，有明顯拉絲
女人在排卵的時候，身體會微微有些變化只要你善於觀察，可能就會幫助提高受孕幾率。最明顯也最容易觀察到的一種變化，就是陰道分泌物增多而且呈現透明的拉絲狀。因為女人在排卵的時候，可能導致體內激素髮生了變化，引起宮頸粘液分泌增多。可能也會有白帶增多的情況，因此，如果在備孕期間，發現自己有這一種情況表現的話，可能這個時候身體就要排卵了。儘量抓住這種感覺，或許有助於提高受孕幾率。
2、基礎體溫降低
其實在備孕期間，測量體溫也是判斷排卵日的一種方法。因為很多女人平常氣溫印象平常，但是隨著月經週期的變化也會出現一些波動，尤其是到達排卵期時，體溫可能要比之前的體溫高一點，但是到了排卵日當天可能體溫就會有降低的情況。然後排卵日過後，體溫就會慢慢的有所回升。所以說能夠有效地監測自己的排卵日，在備孕期間，可以通過測量體溫的方式來判斷。因此建議大家在備孕的時候，如果突然在那一天體溫降低的話，可能就是排卵日了，儘量把握住這種感覺，或許有助於提高受孕幾率。
3、一側下腹部疼痛
有的女性在排卵期的時候還會出現下腹部疼痛的情況。其實這也是一種正常的現象，不必過於緊張和擔心，一般這種疼痛會連續幾個小時左右，症狀就會消失了。一般這種疼痛被稱為排卵痛。就是在卵子排出之後的一種信號。因此，女性在備孕排卵期間如果有一側下腹疼痛的話，儘量抓住這種感覺，可能有助於提高受孕幾率。
你們在備孕期間是否有過以上這種情況呢？或者大家對於找排卵日還有哪些更好的建議和想法？歡迎在下方評論區留言。也請關注小編，小編每天會為大家分享更多的備孕懷孕，育兒小知識。
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