炎炎夏天,在室內享受空調和冰鎮食品是想到最爽的消暑方法!可是孩子們酷愛的碳酸飲料和充滿香精色素的冰激淋不宜多吃,媽媽們可以嘗試在家和寶寶親手製作冰棍,天然健康又美味的冰棍食譜,以下就給你呈現!
一、草莓冰棍
材料:一份新鮮草莓,1個橙子,60毫升水和50克砂糖
做法:
1. 將糖和水放入平底鍋中,煮沸三分鐘,直到液體形成糖漿;
2. 洗淨草莓,切去草莓蒂,放進攪拌機成果泥;
3. 糖漿冷卻後,將果泥,糖漿和橙汁混合並倒入六個冰棒模具;
4. 然後放進冰箱冷藏約4小時。
搞定!
二、西瓜果汁和獼猴桃冰棍,滿口清爽
做法:將100毫升西瓜果汁與另外100毫升檸檬水蘇打水混合,加入切片的獼猴桃果肉,然後倒進冰棍模具,冷藏約4小時也可以食用了哦!
三、可樂冰棍
要製作可樂冰棍可不是直接用可樂冷藏那麼簡單哦,我們可以調配出含糖量更少的可樂味冰棍,而材料超市也可以買到。
材料: 2個酸橙,半個檸檬,4湯匙紅糖,肉桂棒和500毫升水。
做法:
1.將檸檬皮磨成碎放在平底鍋,再加上紅糖,肉桂棒和一大杯水,慢慢煮5分鐘,然後加入檸檬汁和酸橙汁,待冷卻;
2.用量杯量500ml水,和冷卻的汁混合好並倒入模具中,冷藏4個小時後,就可以和孩子們享用可樂冰棍而不是一罐普通的可樂~
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