南京人的減肥食堂在這裡,不用燃燒卡路里~

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潮人說

燃燒我的卡路里!

最近潮妹被《燃燒我的卡路里》洗腦了

吃飯走路都要哼哼著

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看著大街上的小姐姐一個個短裙短褲

筆直的腿 婀娜的腰

潮妹不禁從心底裡吶喊

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高溫瑜伽仰臥起

動感單車普拉提

這些都不存在的

運動是不可能運動的 這輩子都不可能運動的

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不愛運動豬豬少女只能靠調整飲食減肥了

但我醜話說到前頭 不好吃我可不吃啊

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行行行!誰讓你是我的掌上明豬呢~

敲好次的減肥大餐在這裡!

香橙藍莓海鮮沙拉

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這份海鮮沙拉可以說是便宜大碗了

豬豬女孩不用擔心吃不飽哦

看看這飽滿的大蝦仁 完全剔殼去蝦線

單憑這一點就可以甩別家幾條街了

香橙醬藍莓醬非常清新

吃完立馬變精緻豬豬!

店鋪:vagetale輕食物語(環亞凱瑟琳店)

地址:安仁街環亞凱瑟琳廣場負1樓

價格:38元

經典美式考伯沙拉

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考伯沙拉是經典,分量足食材鮮

裡面的牛油果是很多女生的心頭好

小塊的培根肉搭配清爽的蔬菜不會單調

烤麵包塊酥酥脆脆

作為減肥豬豬的營養餐很不錯哦

店鋪:greenjoy綠享輕食(金鷹天地店)

地址:雙龍大道1688號金鷹天地廣場4層(幸福藍海電影院旁)

價格:38元

煙燻三文魚

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這道煙燻三文魚絲毫沒有生肉的味道

還有玉米粒、生菜、聖女果、紫甘藍

玉米粒尤其多

喜歡甜甜玉米粒的豬豬不要輕易放過~

店鋪:light元素輕食廚房

地址:鶴鳴路52號-79(仙鶴茗苑西南1門北行100米路東)

價格:15元

澳洲牛肉拉法卷

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澳洲牛肉拉法卷

綠色的餅皮捲上黃瓜、生菜、一個白煮蛋、幾片牛肉

擠上些許芝麻醬,減脂期的人可以少放些醬

配上一杯脫脂牛奶,我的午飯超讚!

店鋪:tastegreen品綠輕食(新世界百貨店)

地址:珠江路88號新世界百貨2樓內(二維碼隧道旁邊)

價格:14元

法式牛肉蘸三明治

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麵包特別特別有韌勁 外脆裡軟

牛肉很多 蘸汁的清爽味道很特別

店鋪:Mr&MsLight輕食戀仁

地址:江東中路329號南京金奧國際購物中心B1層(富春江東街)

價格:48元

酸梅章魚波奇

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酸梅章魚波奇

腰果、黃瓜、海帶結、三文魚籽

玉米粒、紫甘藍、聖女果

可以說極其豐富的配菜了

米是越光米

Q彈的章魚、炸裂感超強的魚籽

酸梅醬汁酸酸甜甜任何人都沒有抵抗力吧

店鋪:Seven Poke夏威夷波奇海鮮飯專門店

地址:評事街200號(李記清真館斜對面)

價格:49元

金槍魚全麥三明治

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全麥吐司,麵包蓬鬆不幹,口感不差

三明治是三片吐司夾在一起

中間夾了金槍魚和番茄生菜

個頭小小一盒四個方便攜帶

但這並不是你隨身攜想吃就吃的理由哦

店鋪:UKTown三明治輕食概念(新街口店)

地址:洪武路135號一樓1B248-1商鋪(市場)

女神的彩虹沙拉

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雖然食材都是最普通的蔬菜水果

但是五顏六色搭配起來就賞心悅目了

一盤水果多多的沙拉

加上綿軟絲滑的南瓜泥、紫薯泥

撒上雪花一樣的椰蓉

想做女神從吃女神的沙拉開始~

店鋪:舞者的店輕食沙拉(新街口店)

地址:戶部街33號天之都大廈2602號

價格:36元

仙女們,你們要不要減肥呀?

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今日互動

你最胖的時候有多重?

(這個問題也不知道有沒有人願意和我互動emmm)

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