懷孕期間的飲食真的是跟腹中胎兒的健康息息相關，如果稍微不注意飲食就會傷害到腹中胎兒。所以說孕媽咪一定要注意飲食。
前天在廣場上看孩子，聽寶媽們討論說懷孕的時候不敢吃豆芽，吃豆芽多了會造成滑胎，嚇的身邊剛懷孕的孕婦不知所措，懷孕期間吃豆芽會傷害腹中胎兒嗎？聽一聽吳教授吳專家的意見。
專家指出：綠豆芽性寒，是由綠豆泡發而成，慢性腹瀉及脾胃虛寒尿多的孕婦忌食。
懷孕期間是否可以吃豆芽呢？
答案是肯定的，豆芽是很有營養的一種蔬菜，豆芽營養豐富，含蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2和維生素C等多種營養物質。
1、豆芽可以改善孕期的貧血問題
2、豆芽中的粗纖維可以促進孕婦腸胃蠕動，改善孕婦的便秘問題。
3、豆芽中的維生素C可以保養孕婦發肌膚，讓孕媽咪保持年輕靚麗。
4、豆芽中的維生素B2可以緩解孕婦的視力疲勞，保護眼睛。
總之：懷孕期間是可以吃豆芽的，並且孕婦吃豆芽好處多多。
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