“我沒有更年期”或許是很多女性的吶喊，往往很多時候自己正常的呼喊，或者內心期望得不到滿足發出的吶喊，被無視，被理解為更年期，期待不是更年期，失落也不是更年期，是人的一種正常情感訴求，那什麼才是真正的更年期症狀呢？
更年期
更年期是每個婦女必然要經歷的階段，發病年齡多在45到55歲，中醫也叫絕經前後諸症，更年期症狀每個人所表現的症狀輕重不等，時間久暫不一，輕的可以安然無恙，重的可以影響工作和生活，甚至會發展成為更年期疾病。短的幾個月，長的可延續幾年。更年期綜合徵雖然表現為許多症狀，但它的本質卻是婦女在一生中必然要經歷的一個內分泌變化的過程
更年期
更年期有哪些表現呢？
進入更年期之前一般都有這些症狀表現
頭痛
1患者偶爾感到胸部、頸部及臉部突然有一陣熱浪向上擴展的感覺，同時上述部位的皮膚髮紅，並往往伴有出汗
頸部不舒服
2平時月經較準，經前也無特殊不適，而突然在某次月經前發生乳房脹痛、情緒不穩定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體浮腫等經前期緊張症候群
頭痛
3月經逐漸減少，週期也就是間隔時間延長，經期也就是出血時間縮短，以致逐漸停經。但也有月經量增多，伴有大量血塊等情況，然後慢慢停止，生殖能力喪失，生殖器官萎縮。
更年期
4精神和植物神經功能紊亂。病人常感到頭頸部一陣陣地潮紅，潮熱出汗，頭暈目眩，頭痛耳鳴，腰痛，口乾，喉部有燒灼感，思想不易集中，而且緊張激動，情緒複雜多變，性情急躁，失眠鍵忘，皮膚髮麻發癢，有時有蟻走感，即有螞蟻在身上爬動的感覺等，甚至歇斯底里樣發作等。
煩躁
5心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關節疼痛、骨質疏鬆等
更年期女性更需要關心自己的健康情況，經常會出現這些疾病，注意預防
1、慢性咽喉炎、口腔潰瘍
2、腸易激綜合症、結腸炎、慢性胃炎
3、神經性頭痛、頭暈、頭昏、失眠、多夢
4、抑鬱、焦慮、恐懼、強迫、疑病症
5、多汗、虛汗、盜汗、怕冷、怕風
6、心臟神經官能症、胃神經官能症
7、脖子肌肉僵硬、關節遊走性疼痛、幻肢痛
8、記憶差、反應遲鈍、神經衰弱
9、易感冒、免疫力低下
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