孩子們都喜歡的菜,好吃又營養,再貴也要買,鮮美補鈣,別捨不得
材料:鮮百合1個,蓮藕50克,香梨1個,枸杞少許。
調料:冰糖適量。
做法
1・準備好所有的食材。鮮百合洗淨撥片,蓮藕去皮切片,倒入湯鍋中。
2・加蓋大火煮上5-8分鐘。然後加入冰糖。
3・加入去皮切片的香梨。繼續煮上8-10分鐘。
4・放入少許的枸杞。煮開關火。
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2018-08-21 22:37:14 美食廚房cate
孩子們都喜歡的菜,好吃又營養,再貴也要買,鮮美補鈣,別捨不得
材料:鮮百合1個,蓮藕50克,香梨1個,枸杞少許。
調料:冰糖適量。
做法
1・準備好所有的食材。鮮百合洗淨撥片,蓮藕去皮切片,倒入湯鍋中。
2・加蓋大火煮上5-8分鐘。然後加入冰糖。
3・加入去皮切片的香梨。繼續煮上8-10分鐘。
4・放入少許的枸杞。煮開關火。
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