肽是人體不可缺少的活性物質，它涉及到人體的方方面面。很多人在接觸肽時會有這樣疑問：肽對於我們人體有沒有副作用，對我們身體有沒有傷害；今天針對這個問題，小編給大家普及一下肽知識。
在不同的年齡時期，人體活性肽的分泌量也有很大差別，按分泌量劃分，人的一生一般可分為：
①分泌充足期（25歲以前的青年期）這個時期內分泌量均衡、免疫功能強勁，人體一般不易出現疾病；
②分泌不足期（失衡期）（30—50歲壯年和中年期）這一時期如果活性肽分泌不足或失衡會出現各種相關的亞健康狀態和輕微疾病症狀（40歲以上的人群常見）；
③分泌匱乏期（嚴重不足期）（50歲以上中年和老年期）這一時期嚴重如果活性肽嚴重不足和嚴重失衡，可能出現非常突出的衰老症狀，或會引起各種相關疾病發生（50歲以上人群比較明顯）；
④分泌終止期（衰老期），這一時期很短，由於控制人體內分泌的“司令官”活性肽不分泌或分泌減少，從而導致細胞功能衰退，引發器官功能衰竭和喪失，最後導致生命終結。
從這裡我們可以得出結論：隨著年齡的增長，我們身體對肽的需求越來越大，內源肽已經無法滿足身體要求了，那麼在這個時候，我們及時補充外源肽是最明智的選擇。
內源肽和外源肽沒有根本上的區別，相反，外源肽尤其是植物肽，對人體沒有任何副作用，相反它在人體中可以起到修復細胞、激活細胞、抑制細胞變性的作用，所以，大家可以放心補充肽。
北方基因肽有副作用嗎？
部分人對肽存在這樣一個誤區，一般是：補充肽後血壓升高了，血糖越來越高了，身上所有的疾病反而加重了。
在這裡跟大家重申一下，肽不是藥品，不具備治療功效，而是屬於營養性功能食品，何為營養性功能食品，百科上是這樣定義營養性功能食品，它的範圍包括：增強人體體質（增強免疫能力，激活淋巴系統等）的食品；防止疾病（高血壓、糖尿病、冠心病、便秘和腫瘤等）的食品；恢復健康（控制膽固醇、防止血小板凝集、調節造血功能等）的食品；調節身體節律（神經中樞、神經末稍、攝取與吸收功能等）的食品和延緩衰老的食品。
另外，當我們出現上述不良或相反反應時，其實這就是最好的效果。中醫上稱為好轉反應，是指身體經過治療調理，大部分人都會出現的一種身體不適症狀或發病狀態。少則一兩天，多則幾個星期甚至數月，每個人出現的輕重程度也不相同。
認識瞑眩反應很重要，比如身體通過正確的方法治療已經好轉，開始排病，由於不理解身體的瞑眩反應，以為是疾病復發，就會認為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄。
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