隨著改革開放人們的生活水平的提高，我們由原來的吃不飽變成了現在的營養過剩，由原來的素多葷少搭配，造成了現在的葷多素少營養不均衡，以及生活節奏的加快生活壓力的增大，思慮傷脾等等，都損傷到了脾胃的功能，導致了一系列的因脾胃功能失調病症，比如肥胖，消瘦，高血脂、高血壓、高尿酸、高血糖……
今天，我們特別邀請到了張仲景國醫館李世民醫生，請他給我們講一講“脾”和百病的關係。
1.那麼脾胃的功能有哪些呢?
中醫認為脾為後天之本氣血生化之源，以及我們中醫所說的脾，還包括西醫所說的肝，胰腺，腎，以及小腸等的功能。所以中醫稱之為後天之本作用，重要性可想一般。
2.對於"飲食入胃，遊溢精氣，上輸於脾，脾氣散經，上歸於肺，通調水道，下注膀胱，水精四布，五經並行，合於四時五臟，陰陽揆度以為常也”這句話應該怎樣理解?
這句話講的就是我們中醫所說的脾胃的消化吸收過程，意思是說飲食進入我們胃以後，經過胃的腐熟，通過脾的吸收，把飲食中的水谷精微通過升清作用，上升輸布到肺臟，通過肺的宣發、肅降作用佈散全身，以濡潤五臟六腑，四肢皮毛。
然後中醫還認為脾主升清，胃主降濁，一升一降，使全身的氣機通暢，使氣血滋養全身不受阻。
3.有哪些原因會引起脾胃功能失常呢?那麼引起脾胃功能失常的病因有哪些呢?
中醫認為引起脾胃功能失常、疾病叢生大概有以下四個因素：
①飲食不節及飲食不均衡
指過飢過飽，或飢飽無常，或者偏食，營養不得充或者營養過剩而損害脾胃而致病。飲食是維持人體生命活動必不可少的條件，飲食的得宜，對疾病的發生、性質及轉歸都有重要的影響。比如肥胖，消瘦，高血壓，高血脂，高尿酸，高血糖，急慢性胃炎等等。
②情志失調
中醫認為肝屬木，主情志，主疏洩，脾胃屬土與肝臟屬於夫妻關係。由於情志不暢，而導致肝木橫行，剋制脾土而導致的腹脹、不思飲食、消瘦，甚至月經量少、失眠等等，多見於女性。
③思慮過度
中醫認為思傷脾，思慮過度會影響脾，使脾的吸收運化功能減退，從而病症百出，比如會出現掉髮、月經量少，甚至月經過多，多見於腦力工作者和女性。
4.有沒有造成脾胃功能失常的先天原因呢?
有，這就講到了第四個原因，就是先天稟賦不足。
④先天稟賦不足
腎為先天之本，腎氣衰弱，腎中陽氣屬陽屬火，脾胃屬土，中醫五行學說認為火能生土，譬如腎陽屬鍋底的柴火，脾胃屬鍋，飲食為鍋中食物，由於先天腎中的火少了，鍋低下的火不旺盛。不能使鍋中的食物腐熟，那麼脾胃怎能吸收好食物所化生的水谷營養，從而出現一系列的虛弱的疾病，比如說小兒發育遲緩、營養不良、婦女的貧血及免疫力低下等。多見於兒童以及體質虛弱的患者。
所以說"百病皆由脾胃生"這個觀點一點也不誇張，在臨床當中，非常常見。
5.中醫對於預防和治療脾胃功能失常有什麼樣的特點呢?
首先作為中醫，我們的優勢就發揮出來了，我們中醫的特點是：整體觀念、辨證論治根據不同的年齡和不同的生理特點，以及不同的病因、不同辯證思路，採用不同的治療方法，也可根據年齡和性別的不同做出相應的對策。
6.能詳細講一下該如何進行預防或者治療脾胃功能失常呢?
前面我們提到，中醫可根據年齡和性別的不同做出相應的對策。首先，我們講嬰幼兒脾胃功能失常的應對辦法。
一.嬰幼兒
1.嬰幼兒得病多由於飲食不節，積食所導致。家長生怕孩子吃不飽，營養差怕寶寶輸在起跑線，除哺乳或正餐外變這法，讓孩子吃一些高能量的東西，魚、肉、蛋、奶補充營養，您試想一下孩子才多大，根本吸收不了這麼多東西，一下子讓孩子吃撐了，消化不良症狀也就出來了。出現趴著睡，夜間磨牙、夜裡出汗、夜啼等等都是積食導致。治療積食，著名的方劑保和丸。每次3到6粒研碎溫開水。
2.由於小兒先天發育稟賦不足，脾腎功能虛弱，而出現的五遲、五軟或發育遲緩等一系列病症。我們中醫採用溫補脾腎，以培補先後天的方法進行治療常用的方劑，如三甲散即能補肝腎又能消食健脾。在臨床上效果很好。
7.說完了嬰幼兒的預防和治療方法，那青年人或者中年人該怎麼治療呢?
二.青壯年及中年人群：
①由於飲食不節，白天工作忙。早餐和午餐吃的比較簡單，一到晚上就大吃大魚大肉的吃。啤酒飲料的喝，回到家十一二點，到家後倒頭便睡久而久之。便損傷脾胃導致脾胃功能失常，而出現的腹脹、肥胖、頭暈、高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸等等病症。所以良好的飲食習慣對我們的健康是很重要的。所以出現此類問題大家一定要引起注意，可以就近找中醫，通過調治脾胃兼治兼證而採取不同的治療方法。
如果偶爾有一次吃多了，可以吃一些保和丸或者如果吃肉吃多了，可以買一些山楂片煮水喝，因為山楂可以消肉積滯。如果米和麵食吃多了，可以用炒麥芽30到50克神曲20克。因為山楂和麥芽神曲可以消米麵的積滯。
如果水果吃多了，尤其是現在西瓜，葡吃多了不舒服，可以用草果十克煮水喝，因為草果可以消瓜果積滯。
如果酒喝多了，損傷脾胃可以用葛根30克葛花30克煮水以解酒以緩解脾胃不適症狀。
當然了，以上所說的都是一些簡單的很輕的治療脾胃的辦法，如果有三高或者高尿痠痛風患者需要規範的治療，並非我講的這麼簡單。大家一定要重視保護好我們的脾胃以免出現別的病症。
②思慮過度或者情致失調:現在人壓力都很大，生活中常有不順心的事情發生都會傷及脾胃影響脾胃的功能而導致。失眠、心煩、消瘦，內分泌失調、面部痤瘡、便秘這樣我們可以根據不同的情況而服用逍遙丸、健脾丸、歸脾丸等等。
8.對於老年人來說，有什麼獨特的預防和治療方法嗎?
三.老年人
老年人由於臟腑功能衰退，脾胃功能虛弱吸收能力不足，而出現消化不良或者是體質虛弱，免疫力低下除了。飲食節制以外可相應的服用一些保和丸。補中益氣丸，以消食和胃，補中益氣，以恢復機體的免疫力。
四.女性
除此之外，女性相較於男性，預防和治療的方法也是不太一樣的。
女性由於思慮過度或情志失常，導致脾胃功能損傷會出現失眠、月經量少或者量多、更年期提前掉髮、抑鬱症等等，均可採用不同的病因，通過調脾胃和兼證而治療。
我們剛才談了由於脾胃功能失調而變生的其他病症，在我們以後的生活當中，我們為了孩子的成長;自身的健康;家庭的和諧，以及老年人的長壽，保護好我們的脾胃，從現在做起少吃油膩多吃菜，少飲酒來多運動，平常心態過生活，開開心心奔明天。
結語：非常感謝李醫生圍繞“脾胃功能失常”，給我們帶來了精彩詳細的講解。好的，今天的節目就是這些，我們下期節目再見。
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