最近，白酒兌雪碧這種喝法在小視頻平臺上火熱流行，之前，紅酒兌雪碧、伏特加兌紅牛等喝法也流行過。有人認為這樣喝酒被稀釋了，可以降低酒勁，真的是這樣嗎？飲料兌酒越喝越有？
其實，碳酸飲料兌酒更容易喝醉。
1、口感更好，喝得更多
在酒中加入飲料，尤其是碳酸飲料，雖然口感較好，經過食道的時候不會覺得辣嗓子，但是恰恰是因為這個原因會讓一些人因為口感和舒適度而不知不覺地喝得更多，導致醉酒。
2、加速酒精滲透作用，刺激腸胃
碳酸飲料會加速酒精在胃裡的滲透作用，對胃腸道等產生更強烈的刺激，破壞胃腸道的黏膜屏障，甚至與胃酸協同作用引起黏膜炎症，對於本身胃腸道有潰瘍或者糜爛的人來說傷害尤其大。
酒精在碳酸的作用下會很快進入小腸。小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，這樣喝酒不僅不會避免醉酒，還會誘發急性胃腸炎等疾病。
3、增加肝腎負擔
酒精需要通過肝腎來代謝，之後才能經泌尿系統排出體外。如果攝入酒精過多，肝腎的負擔也會隨之加重，從而影響正常循環和代謝。
能量飲料兌酒 行為更危險
1、咖啡因+酒精容易讓人喝太多
能量飲料中一般都含有能令中樞神經興奮的咖啡因等成分。
相比單獨飲酒，兩者混合一起喝往往忽視酒精的作用、延長飲酒時間、增大飲酒量，以至於超出人體的承載能力，短時間內可能使人嘔吐、呼吸抑制，甚至死亡。
2、咖啡因+酒精容易導致危險行為
來自美國的相關研究顯示，能量飲料與酒混合飲用與很多危險的行為存在顯著相關，如酒精依賴、濫用藥物、打架鬥毆、酒駕等。
這可能是由於能量飲料中咖啡因的過度興奮作用可降低機體判斷力和神經認知的功能，進而導致危險行為的發生。
以下8類人群更要遠離飲料兌酒
1.高血壓、心臟病患者。
2.肝炎患者。
3.胃腸疾病患者。
4.尿路結石患者。
5.青光眼患者。
6.妊娠期婦女。
7.哺乳期的婦女。
8.少年兒童。
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