English迷
難在對毛筆的掌控上
練習過書法的人都知道，在書寫的時候，毛筆是很難掌控的，因為毛筆的筆尖是軟的，好像掌握它的性能需要長時間的訓練。
而我們的書寫姿勢對於毛筆筆尖的掌控能力也有一定的影響，我們現在通用的執筆方法是五指執筆法，但是執筆的高度和書寫的姿勢每個人卻是不同的。
不同的寫字姿勢
1、有些人寫的時候，喜歡枕腕，就是書寫的時候把左手墊在右手的手腕下面。這樣書寫確實能夠保證書寫的穩定性，但是由於手腕被固定在桌子上，不夠靈活，並不適合寫行草書和非常靈動的書體。
我們看啟功先生站著寫字的視頻，並沒有把手枕在手腕下面，而是把手墊在了手臂的下面，這樣就解放了手腕，既保證了書寫的靈活性，又保證了胳膊的穩定性。（如下圖）
從啟功先生站著寫字的視頻裡的截圖，我們看到先生的手是在胳膊下面的，並沒有懸空。
2、有些人喜歡懸腕寫字，就是手臂放桌子上，手腕懸空，我比較認可這種方法，也是現在比較通用的方法。
3、還有些人寫字喜歡懸肘，就是把整個手臂都懸起來，這樣手臂就失去了支點，就不穩定了，更不好掌控毛筆的筆毫了。
4、而站著書寫就和懸肘一樣，手臂會失去支點，穩定性就差，所以站著書寫比坐著要難寫一點。
另外站著書寫由於眼鏡離字帖和紙都比較遠，不能看的很清晰，需要更多的低頭，增加頸椎的壓力，對頸椎不好。
站著寫字也有優勢
當然站著寫字也並不是一無是處，寫大字的時候是需要站著寫的，這個時候站著寫才能甩開手臂，寫出更大氣的字來，同時，這個時候站著寫視野也開闊。
最好的寫字姿勢
最好的寫字姿勢不是站著寫，也不是坐著寫，要根據具體情況來看，寫大字站著寫比較好，寫小字比如小楷可以坐著枕腕寫，中楷和小行書可以懸肘寫。
你非要站著寫蠅頭小楷或者坐著寫窠臼大字，這不是在難為自己嗎？
總之，用什麼姿勢書寫要根據具體的情況來看，並不是固定的，站著寫小字是沒有必要的，不用去練習，當然也就談不上解決這個問題了。
不二齋
站著我們手是凌空的，就是所謂的懸肘，這對於我們手臂的力量控制要求就更高。
站著寫還是坐著寫，取決於字的大小。寫大字，站著更能把控全局。
練多了懸肘對於控筆也是有好處的！站著寫寫挺不錯，沒有啥高招，慢慢適應就行。雖然一開始抖抖抖，一旦穩下來了，就能體會到它的益處。
張墨塵學字
為什麼說站著寫字比坐著寫字難度大? 我覺得，可能是，書寫姿勢與所寫的字體大小不匹配有直接關係。
通常情況下，寫15釐米以下的字，多取坐姿，寫20釐米以上的大字，或較大幅行草書體，多采用站姿。
另外，與執筆方法不正確，運筆動作不規範，以及指法、腕法、肘法、筆法、紙法、墨法等方面，技術要領不精熟也有一定關係。
其實，坐姿和站姿，書寫手法是一樣的，主要區別在於站姿多了步法、身法。
之所以出現坐姿易、站姿難等不適的感覺，究其原因，主要是訓練方法不科學、不繫統造成的！
正規的訓練方法與步驟是，如圖:
潘茂生書法文化研究
練習書法時，站立書寫要比坐著寫難，這句話對亦不對，要取決於寫字的大小與是否習慣了。小楷一般是坐著書寫而且著腕或枕腕法，中大楷或行草書一般是用站立書寫與懸肘懸腕法。
“執好筆是為了運好筆，運好筆是為了寫好字。掌握了正確的執筆方法，就要合理的與使腕懸肘結合起來。”寫字姿勢、執筆方法、運腕使力方法都是為了練習寫好字。練寫毛筆字的姿勢中就有坐姿與站姿，坐著懸腕與站立懸腕作用於字的力量是不同的，或坐或站著寫字，只要有一定的時間去練習，都是可以適應的，就是個肌肉訓練過程，應注意正確的姿勢、放鬆與自然。
枕腕法，
懸肘懸腕法。
使志安寧之秋
首先你要理解為什麼會抖，抖是人的肌肉的一種正常狀態，不說寫字，你拎一個過重的東西，一樣會抖，這是因為肌肉持續的緊張和疲勞。
看圖片，你站著執筆方法是錯的。你站著拿筷子夾花生，夾100個也沒問題，為什麼寫字就抖的不行？是因為你坐著四指執筆，手腕，小臂，大臂都是自然彎曲，肌肉不緊張，所以不會抖。但是一旦站起來，尤其還是食指過高的執筆，如果還是豎腕保持筆身豎直，小臂的肌肉就會向內壓縮，持續緊張和疲勞，就會抖的很厲害。
解決這個問題很好辦，一是改變執筆法，把豎腕執筆改成半抓半豎，保證手背和小臂在一條直線上。就像用筷子夾花生的姿勢，把筷子拿走，把筆豎直放到手指裡。改成三指執筆也行。
還有一種方法就是保持原來的執筆法，寫上半年一年，小臂肌肉適應這個姿勢，就不會抖了。問題就是手腕是死的，寫大字要靠胳膊的運動。
凡事都有個道理，當然傻練也能練出來，就看你能吃多大的苦了。懂得後面的道理，就能少走彎路。
下面這個姿勢，不抖才怪，當然抖個半年一年也就不抖了：
看看其他人的姿勢：
WeiQi2
一般情況下，寫大字以站姿書寫較好，眼界開闊。小字坐姿較好。中楷也可以採用站姿書寫。
站姿書寫和坐姿書寫比較起來，站姿較難一些。其實就是一種習慣，經過一定時間的臨摹練習，適應或者說習慣了，站姿書寫也就不難了。反而還會產生坐姿書寫不舒服的感覺，因為坐姿比較約束，沒有站姿書寫的自由度大。
有不少的書法家大多在書寫中楷以上的書法是多采用站姿書寫。其實這也沒有什麼，不知你注意到了沒有，一些書法家在作品完成後的作品落款時書寫的字甚至只要指甲蓋那麼大，仍然可以站姿書寫。
做到站姿書寫：一是要對書法技法熟，對字帖上的最好能做到背臨，（有一定的對臨經驗也可）做到心揮手運。二是注意力要集中，心無旁騖。三是勤加練習，熟能生巧，通過反覆當代站姿臨摹練習，掌握其規律並具有一定的實踐經驗，就感絕不難了。
翰墨書道
站著寫和坐著寫，究竟娜一個更方便？
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其實兩種方法並無優劣之分，看你寫的書體、大小來決定採用哪一個方法。大字或是草書，站立著書寫。中小楷，則坐著寫。
大字因其運行距離長，站立書寫時，手臂完全懸空，運筆的範圍自然就廣。小字講求精細，坐姿書寫的穩定性比站立書寫的穩定性強，精細的筆畫來自於穩定的控筆。
不必糾結於站立書寫還是坐著書法。再高明的書法家，站立懸臂去寫蠅頭小楷也寫不好。而坐著寫一尺開外的大字，也不可能寫好。
子衿tjk
站著寫是懸肘寫。要具有較高的臂力。要有一定功力時才可站著寫。當然，寫大字時還要站著寫。這樣能看到整幅的佈局。要動練，持之以恆!功到自然成。
忠笏堂
站著難寫嗎？一般小字坐著寫，中型/大型字站著寫，懸腕執筆。有的人坐著懸腕寫字，相比站著寫，靈活性差一些！坐著寫小字，適合初學者。寫小字，小字作品，意義小，價值低，很少有人會買小字的字畫/書法作品的。如果，只會寫小字，想賺錢，就只有:書法培訓班。
站著懸腕寫字，靈活性強，好寫，隨意發揮，爽。多一些練習，熟練後，就好了。缺點就是:腰疼腿累。先別想著:站著寫字，邊站邊坐高凳，或拿一條布帶綁腰……這些了，不舒服不好寫的。站著寫，習慣後會好的，再說，又不是天天寫，寫一整天。
