1.不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
2.坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
3.好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
4.如今我已经学会了在痛苦时尽量的吃饱饭、泡个澡、早点睡觉。不是我活得没心没肺，而是我知道痛苦不会自己消失，它会长久顽固地横在我面前，必须保持精力，才能跟难熬的日子对抗到底！
5.快乐不起来的时候，看看这句话：“多少难熬的我都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。”
6.睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃。
7.傻孩子，别哭。别再哭了，真的不值得。把过去都尘封吧，别委屈，别不甘心，别不接受。开始新的旅程吧，去遇见新的风景，新的际遇。做你该做的事吧，有很多事还等待着你去完成。
8.总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
9.明明你可以活得很开心的，你不开心是因为你没太敏感心软，且常常因为别人而消耗着自己。别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你就是个普通人，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
10.你写了成百上千条微博和日志，有些是写给专门的人看的。但往往这个人看不到，不会看，也不想看。直到有一天，另一个不相关的人突然跟你说：你写的所有东西我都看完了，好心疼你呀，啊哈，你看，真正在乎你的人读的不是你的某条心情，他们想读的，是你的整个人生——刘同《你的孤独，虽败犹荣》
11.不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。
12.这些年，我已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。但这不代表我妥协，我还会去努力，不患得患失，不怕翻脸。
13.没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
14.你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。
15.有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
16.偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，不算伤天害理。
17.我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人。你问我什么算厉害，大概就是能：有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。
18.要是没钱没房没车，女孩子说喜欢我，我都不敢答应。她不懂事，你得懂。
19.对于一个路痴来说，最值的热泪盈眶的就是：你站那别动，我去接你。
20.看到一段非常好的话：无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
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