做西紅柿炒蛋多加一種東西,口感營養提高1倍,很多人都不知道!

雖說一我們的生活越來越好了, 但是很多人並不願意一直在外面買著吃,更多的時候是在家裡做飯吃。像我們最常吃的就是家裡做的家常菜了,像這些家常菜做法並不是很難,不需要你多好的技術。像我們生活中最愛吃的家常菜西紅柿炒雞蛋算是其中之了,而且這道西紅柿炒蛋的做法也很簡單,一般只需要幾步就能做好,而且味道好吃又有營養,不僅這道菜好吃而且菜裡面的湯汁用來泡飯味道也是非常鮮美的,所以很多人都喜愛這道菜。


做西紅柿炒蛋多加一種東西,口感營養提高1倍,很多人都不知道!

首先我們都知道雞蛋的營養豐富,很有利於我們身體的健康,不只是雞蛋,這道菜的西紅柿,它同樣含有大量的維生素c,對我們身體提供的營養也不只是一點點。西紅柿本身對我們的皮膚還能起到美容養顏的功效,還能改善肌膚的光澤問題。因此這兩樣營養的食材搭配在一起,對我們身體是大大的好處,營養會更加翻倍,而且這道菜還能夠保護我們的心臟,對我們人體本身有抗衰老的功能。


做西紅柿炒蛋多加一種東西,口感營養提高1倍,很多人都不知道!

我們都知道這道菜的做法很簡單,但很多網友表示怎麼做都做不出來飯店裡那種好吃的味道,雖說這道菜做法簡單,但是我們只要在做的途中加一點小技巧,炒菜中多加一種東西,就能死這道菜的營養翻倍,口味也更加鮮美好吃。


做西紅柿炒蛋多加一種東西,口感營養提高1倍,很多人都不知道!

首先我們在做這道菜之前,先拿兩個雞蛋打在碗裡把它攪勻然後放在一邊,再把洗好的西紅柿切好放在碗裡,也可以去皮再切,這樣出來味道會更加入味湯汁也更加鮮美,我們先把做這道菜的主要兩樣東西準備好了。接下來就是準備配料方面,那就是不先把蔥蔥洗乾淨切成一段一段的小段。當我們把什麼都準備好了的時候,現在就是燒鍋,等鍋燒了熱以後倒入食用油,等到燒好油之後,再倒入攪拌好的雞蛋進行翻炒,切記不要炒太久容易糊,顏色差不多達到金黃色就可以出鍋了,然後重新把油燒好再把切好的西紅柿倒入鍋中,一直翻炒到西紅柿出汁為止然後再把雞蛋倒進去一起翻炒。一般平時炒西紅柿雞蛋這道菜就知道放鹽,這是就要說到我們上面要添加的東西了,那就是糖,在這道菜加入少量的白糖不止會使這道菜的顏色更加鮮豔,還可以使西紅柿本身的酸味起到綜合的作用,吃起來這道菜的口感更加美味。但是注意不要把白糖放多了不然菜就會變甜了,適量的就好,學會了的話趕緊回家試試吧!


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