他23歲辭職跑步,30周獨自跑完30場馬拉松

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澳大利亞的領土面積7692024平方公里,大概有中國的五分之四那麼大,而有人正在用一次8個月、30場馬拉松的旅途,橫跨澳大利亞。

這個“瘋子”的名字叫艾倫·羅亞爾(Aaron Royall),此時此刻,他還在路上。

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6個月之前,艾倫只是一個普通的上班族。結束一天的工作後,疲憊的艾倫突發奇想決定去跑步。當時的艾倫完全不懂跑步,是個真正的跑渣。“我跑了5公里,結果後面兩天都走不了路。”

慢慢增加跑量的過程中,他想要跑馬拉松的念頭越來越強烈。終於在今年6月份,艾倫作出了一個讓所有人都驚掉下巴的決定——他打算辭掉工作,用8個月的時間儘可能多跑幾場馬拉松比賽,並借這個挑戰為抑鬱症患者發聲。

一開始,艾倫的計劃還不算瘋狂,他原本只打算在8個月的旅途裡完成18場馬拉松——這18場馬拉松遍佈在澳大利亞的各個地方。

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隨著旅途的前進,不斷有新的比賽進入艾倫的視線,新的比賽加進艾倫的日程。不知不覺,這個挑戰變成了在30周裡完成30場馬拉松,幾乎是翻了整整一倍,還包括幾場超級馬拉松。這意味著,後半段他必須平均每週跑2-3個馬拉松才能完成挑戰。

辭掉工作去跑步,看起來很是愜意美好,但其實不然。大半年的時間裡,艾倫的生活就是開車、睡覺、跑步、開車、睡覺、跑步,週而復始。

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就像前面說過的,艾倫並非什麼跑步圈的大神。2017年上半年,艾倫才剛剛開始跑步,而下半年,他就要去完成這個連跑圈老司機都不敢輕易應下的挑戰。從6月出發到2017年底,他總共要跑完超過30場馬拉松和越野賽。

他這樣做,有一個令人敬佩的出發點。

“我這麼拼命跑步,是想為黑犬研究所(Black Dog Institute,世界權威的抑鬱症研究與治療機構)籌款,但更重要的是,我想看到人們關注、正視、談論他們自己和身邊人的心理健康,想讓抑鬱症患者得到更多的鼓勵和關懷。”

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跑馬拉松,又日夜兼程地開車,連續好幾個月沒有好好休息,艾倫的身體已經很疲憊,他說:“說實話我覺得很驚訝,自己竟然還沒垮掉。整個過程裡艱難的事情,除了跑馬拉松,就是每天住在後備箱裡。我吃的飯是用一個隨身攜帶的小鍋自己煮的,吃睡都在狹小的空間裡,每次看到路邊的洗手間,都不得不趕緊去解決一次。”

作為一個初跑者,他的挑戰不光是來自體力方面的,還有經驗和信心,每一場比賽都很艱難,所有的長進都是通過切身之痛得來。

傷痕累累的雙腳無聲地說明了這一切。

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“有幾次是真的很難熬,一大早要跑一場馬拉松,跑完之後一刻也不能休息,又要趕緊鑽回車裡,馬不停蹄地開8小時的車,才能勉強趕上下一場比賽。根本沒有時間讓我的身體去恢復。”

疲憊、痛楚,艾倫卻一次也沒有想過“完不成”的可能性。

“我為自己斷絕了完成挑戰之外的一切可能。我辭了工作,而且我擁有來自家人和朋友的支持,我知道並不是所有做出這樣決定的人都能得到支持,我欠他們一個完美的挑戰。

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“這段經歷很不容易,但它正在改變一些人的命運,它讓我見到了人們柔軟溫暖的一面,這是至今為止我人生中最為美好的一段時光。

“我只是單獨一個人,但我相信一個人也能改變世界。”

2018年的最後一個月,艾倫總共有9場比賽。月初的時候在澳大利亞的阿德萊德有一場馬拉松賽,緊接著還有一次160公里橫跨袋鼠島。

或許是為了他心中那個特別的目標,又或許是天性樂觀,無論多累,艾倫在旅途中總是能展現出充滿希望和活力的笑容。

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附:艾倫的一部分比賽成績

全程馬拉松

11-06-2017 South West Rocks Running Festival Marathon 3:23:32

18-06-2017 Glow Worm Tunnel Trail Marathon(越野)

5:00:14

02-07-2017 Gold Coast Airport Marathon 3:28:18

16-07-2017 Heart Of The Reef Marathon 3:34:15

06-08-2017 McDonald’s Townsville Running Festival Marathon 3:28:59

20-08-2017 Alice Springs Running Festival Marathon 3:49:04

05-11-2017 Port Of Portland 3 Bays Marathon 3:16:57

半程馬拉松

21-05-2017 SMH Half Marathon 1:31:43

『如果我們想為這世界做些什麼,

就不會害怕路上的阻礙。』

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丘吉爾相

※ 顯著而持久的心境低落是抑鬱症的主要特徵。前英國首相丘吉爾本人就是抑鬱症患者,他這樣形容抑鬱症的感受:“抑鬱就像一條黑狗,一有機會就咬住你不放。”所以,人們也用“黑狗”(black dog)來指代抑鬱症。他們,或者說我們,正在經歷一件糟糕的事,而他們/我們需要的,可能只是一個擁抱,一點支持,或是一些陪伴。

如果對艾倫的項目和進展感興趣,還可以去他為這個項目所建的網站追蹤最新消息。網址是 https://www.lap4lives.com/

- 微信公眾號:馬拉馬拉(ID:malaapp)

- 微博賬號:@馬拉馬拉App


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