懷孕後，孕媽在家裡的地位明顯提升，一躍成為家裡的“重點保護”對象。但是，自從孕媽懷孕後相信不少的“過來人”總是會給孕媽傳授一些“經驗”，尤其是老一輩的家長，整天在孕媽面前碎碎念，這不能做那不能吃，就連生活上也會讓孕媽媽不太舒坦。
家裡的七大姑八大姨還有身邊的一些熱情的鄰居在聽說孕媽懷孕後，總是會跟你分享一些孕期小迷信，據一些可怕的例子讓你不得不相信，分分鐘就被這些小迷信給“征服”，還有網絡上的一些虛假的傳聞，看著讓孕媽媽心裡憋屈。難道想順利度過孕期生個健康的寶寶就那麼難嗎？今天小編就為各位孕媽盤點了孕期常聽到的7個“偽禁忌”，你可別再被這些道聽途說毫無科學依據的謠言欺騙了哦！
一、懷孕前三個月不能跟任何人說
很多老一輩的家長比較迷信，認為女人懷孕後是有胎神保護的。如果孕媽一不小心在懷孕的前三個月將自己懷孕的事情說出去，很容易就遷怒了胎神，沒有了胎神的保護，胎兒就會流產，胎兒會有大危險。
答案是：錯誤的！實際上這種說法完全就是一種傳統的迷信，並沒有什麼科學依據。懷孕的前三個月確實是胎兒生長髮育的關鍵時期，這時候胎兒在母體內還沒穩定，並且胎兒身體器官的細胞處於高速增加和分化的狀態，需要孕媽注意的事項有很多，要預防胎兒畸形和流產。懷孕前三個月一定要告訴家裡的人和自己的領導，身邊的同事、朋友，這樣才能受到更好的保護，對胎兒的生長髮育也有利。
二、懷孕期間吃醬油孩子皮膚會變黑
相信很多的孕媽也聽說過懷孕期間吃醬油孩子會變黑的說法。醬油是每個家庭都會用到的調料，並且炒菜加些醬油是非常香的，尤其是做紅燒類的菜，少了醬油那吃著還有什麼滋味？
答案：絕對不可能！懷孕期間孕媽是可以吃醬油的，並且吃醬油與胎兒的皮膚黑白是沒有關係的，胎兒膚色是與父母的遺傳基因有關，是從精子和卵細胞結合的那一刻就是註定了的。但是，醬油屬於加工的食品，並且裡面含鹽量也高，孕媽少吃一點也是有益無害的。
三、孕期吃羊肉孩子會得羊癲瘋
羊肉味道鮮美，營養豐富，是很多人都喜愛的美食。但是懷孕後，許多的孕媽在想吃羊肉的時候，家長又會出來阻止，說吃羊肉胎兒會得癲癇，也就是我們平常說的——羊癲瘋。
答案是：錯誤的。患癲癇吃和羊肉是沒什麼關係的。並且羊肉中富含豐富的維生素B12和鐵，營養豐富，孕媽在孕期適當吃些羊肉對自身和胎兒的健康都有好處。但是，羊肉屬於熱性食物，如果孕媽經常上火就要少吃為妙了。
四、孕期吃兔肉孩子會得唇顎裂
如果懷孕期間孕媽媽吃兔肉，孩子生下來就會有兔唇，這個說法真的是......太無稽之談了！
答案是：懷孕期間孕媽吃兔肉孩子會的唇顎裂是毫無科學依據的。兔肉的蛋白質含量豐富， 它含有21.5%的蛋白質，其中有人體不能合成的8種必需氨基酸，尤其是賴氨酸含量高，並且脂肪含量低，是非常適合孕婦食用的。
兔唇在醫學上稱之為唇顎裂，是一種先天畸形，治病的原因有很多，可能是孕期孕媽不注意一些事項導致的，遺傳因素也是之一。至於正常的吃兔肉是不會導致胎兒患上唇顎裂的。
五、孕期不能養寵物
很多女性懷孕後，聽說養寵物會導致胎兒畸形或者胎死、流產，家裡人會將之前養的寵物送人，惹得孕媽媽傷心不已。但是，寵物們卻說這個黑鍋它們不背！
答案是：懷孕期間孕婦是可以養寵物的。之所以害怕養寵物胎兒會畸形，是因為害怕寵物會攜帶“弓形蟲”。但是，家養寵物的本身其實是不會攜帶的，弓形蟲大多存在在動物的糞便中，和一些生肉裡。所以，只要懷孕期間家裡人將寵物清潔乾淨，並且孕婦不要自己清理動物的糞便，吃一些肉類的時候一定要煮熟，這樣養寵物是沒有危險的。需要注意的是孕婦不能跟寵物過分親近，以免寵物的牙齒指甲刮傷你。
六、孕期不能種花花草草
小編在懷孕的時候，在家沒事自己種些多肉玩，於是我和老公一起動手挖土把它們種在了買的花盆裡，這個時候家裡老人不得了哦~呼天喊地的說懷孕不能動土的，對胎兒不好的，寶寶懷不穩之類的，以下省略幾千字......
答案是：並沒有因為種了花花草草出現問題，現在寶寶都一歲多了，非常的活潑可愛！但是像一些開花有香氣的植物孕媽最好不要種植，以免花粉過敏引起不適。
七、懷孕後要把頭髮剪短不然搶胎兒營養
這個大多數孕媽都會遇到，懷孕後為了胎兒能夠生長髮育的更好，孕媽會狠心減掉自己最愛的長髮，害怕它會搶走胎兒的營養。
答案是：錯誤的！人體的毛髮生長的部位在皮膚內埋著，露在外面的頭髮可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養的。又怎麼會跟胎兒搶營養？
八、酸兒辣女
相信這4個字孕媽媽一定不陌生，據說是根據孕後孕媽在孕期飲食習慣的改變，來判斷肚裡寶寶的性別，如果喜歡吃酸的就會生男孩，如果喜歡吃辣的就生女孩。
答案是毫無科學依據！其實，懷孕期間孕婦出現食慾下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平時並不喜吃的食物，均屬於正常的妊娠生理反映，是孕後身體內分泌活動改變，胎盤分泌絨毛促性腺激素。這種激素會抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量減少，從而降低了消化酶的活性，影響食慾與消化功能，與胎兒性別無關，真的毫無科學根據！
孕媽懷孕對於整個家庭來說都是件大喜事，胎兒的健康也是全家人最關心的事情。但是像這些道聽途說的“偽禁忌”，讓孕媽也受了不少的罪，甚至覺得“壓力山大”。孕媽一定要學會分辨，千萬不要憑感覺和老一輩的經驗就在孕期做各種調整。在孕期一定要根據醫生的要求來科學地補充營養，合理的安排自己的生活，適當的運動，胎教，這樣不僅自己身心舒服，胎兒也會生長髮育的更好！
【今日話題】懷孕期間，你曾被哪些“偽禁忌”忽悠過呢？
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