女性在月經期間要注意個人衛生，月經期間要勤更換衛生巾，並且要選擇透氣性好的內褲，月經期間要使用合格的衛生巾，並且要做好私處的清潔工作，減少分泌物對女性私處的損傷，女性在月經期間需要做好全面的護理工作，那麼女性經期不能做什麼？
1.吃涼性食物：月經期間最好不要吃涼性的食物，要選擇溫熱性的食物，月經期間要多喝些溫開水，月經期間不宜喝涼水，否則會影響到經血的順利排出。
2.性生活：女性月經期間最好不要進行性生活，經期同房容易誘發多種婦科疾病，經期同房容易出現感染的情況，因此女性月經期間要絕對禁止同房。
3.經期做手術：女性月經期間不宜做任何手術，經期做手術會影響到身體的恢復，經期做手術容易導致失血過多，會對女性的身體造成比較大的損傷。
4.情緒過大：女性在月經期間避免情緒波動過大，情緒波動過大會影響到身體的健康，月經期間必須要調整好心態，好的心態能夠促進經血的排出。
5.熬夜：月經期間要保證充足的睡眠，充足的睡眠能提高機體的免疫功能，充足的睡眠有利於經血的順利排出，月經期間經常熬夜會導致疾病的產生。
祝女性朋友身體健康！生活和諧！
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