泡澡止癢，癢上加癢！
市民劉大爺全身瘙癢已有多日，尤其是小腿，不僅瘙癢難忍，還出現了乾燥的鱗屑和裂紋，用熱水燙洗後雖然可以暫時舒緩，但隨後就變得更嚴重。無奈之下，劉大爺前往省醫師協會的皮膚疑難病會診中心就診，經檢查被診斷為溼疹。
劉大爺很納悶：“我的皮膚一點兒都不溼呀，也沒有滲液，怎麼會是溼疹呢？”中心專家程浩主任告訴劉大爺，溼疹有很多類型，他患的是乏脂性溼疹，只是其中一種，主要表現為乾燥和瘙癢，冬季尤其好發。
入冬以後，天氣變得乾冷，一些市民的皮膚突然變得奇癢無比，元兇就是溼疹，可是想用熱水澡來止癢往往適得其反。程浩醫生提醒，冬季洗澡注意這些小細節，就可以減少溼疹的發生。
冬季洗澡7原則！
注意
洗澡不要太勤，每週1到2次剛好。
洗澡水不要太熱，一般保持在40攝氏度。
洗澡時間不宜過長，20分鐘左右即可。
少用鹼性大的肥皂等清潔用品。
少搓澡，搓出的白泥對皮膚具有保護作用。
選擇適合自己的沐浴液，尤其是乾性皮膚儘量選擇滋養型沐浴露，不使用控油型。
洗完澡後5分鐘塗抹護膚保溼品。除此之外，平時也要注意多塗、勤塗潤膚露，因為乾燥會損傷皮膚屏障功能，保持皮膚滋潤有助於修復屏障功能，也是治療乾性溼疹、保持皮膚健康的關鍵。
此外，還要注意保持房間的溫度與溼度，室內溫度不要太高、必要時使用加溼器或種一些花草來增加溼度。還要注意忌口，多喝水少喝酒，不吃辛辣食物，適當補充富含維生素的食物，如雞蛋黃、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果，動物肝臟等。
冬季溼疹，不得不防！
冬季溼疹又稱為“冬季癢”或“乾性溼疹”，是冬天常見的一種皮膚病。中老年人和更年期女性都是高危險群，皮膚油脂分泌最少的小腿前側和腰部附近是好發部位，嚴重時可能還會造成皮膚潰爛、皮膚增厚現象，所以不可不慎。
01
皮膚瘙癢難耐
得了溼疹都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦，甚至影響正常的工作、生活，長時間治療不徹底可以導致精神萎靡，煩躁及精神因素障礙。
02
嚴重時皮膚糜爛
溼疹早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見的水皰，嚴重時有大片滲液及糜爛。
03
影響容貌
溼疹治療不及時或治療方法不科學造成遷延不愈，會導致色素沉著或產生疤痕，繼而影響容貌，給患者帶來困擾。
04
可怕後遺症
冬季溼疹也可能造成相關後遺症，尤其是對於糖尿病人，小小的傷口都可能會引起蜂窩性組織炎，嚴重者進而導致截肢；還有對於幼童，可能因為睡覺時很癢，卻無法剋制拼命抓癢，結果整個小腿都是抓痕破皮流血，最後留下長久性的疤痕。應注意防範，做好護理工作。
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