5岁的瑞瑞连着流了几次鼻血
爸爸妈妈被吓坏了
原来是因为秋燥
什么是秋燥？
凉爽的秋风带走了暑热，面对气温下降、空气湿度降低等气候变化，影响人体的皮肤和呼吸道粘膜湿度。
使皮肤干燥、肺功能受损，不少宝宝都会遭遇流鼻血、咽干喉痒、大便燥结等身体不适，甚至引发炎症，即所谓秋燥。
所以，妈妈们千万不要忽视预防宝宝秋燥的重要性！
秋燥的6大症状及对抗妙招
流鼻血
孩子鼻腔内的黏膜血管丰富且又非常脆弱，空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，挖鼻孔或揉鼻子一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。
预防策略：
1、除日常多饮白开水外，可以煮一些梨水、柿子汁、荸荠汤给宝宝饮用，红黄色水果、绿色蔬菜富含大量维生素，妈妈们可多给宝宝吃。
2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部；或使用鼻部粘膜清洗器帮助鼻腔清洁，保持湿润。
Tip：应急措施
流鼻血，有家长会说仰起头，错！错！错！千万不能往后仰！
一旦发生鼻出血，不要惊慌，用大拇指和食指按住两侧鼻翼及上方软骨组织，持续压5-10分钟，可达到止血的作用；同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果不见效，应尽快就医。
口腔干燥
宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。
预防策略：
1、可以给宝宝喝一些酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的水；喝一些粥类，同样能起到润燥益肺的功效。
2、养成饭后勤漱口的习惯。保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。
烂嘴角
如果孩子出现口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、张口易出血等症状，甚至连吃饭、说话都受影响时，就说明孩子患上了口角炎，即俗称的“烂嘴角”。
预防策略：
1、不能让宝宝养成舔嘴唇的习惯，嘴唇脱皮时不要用手撕拉；给宝宝准备一支专用的润唇膏，饭后、临睡前要记得涂抹。
2、多吃一些富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
燥咳不止
人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，易出现干咳无痰或少痰，口干舌燥等症状，一般是由于
燥热损伤肺阴所致的燥咳症。
预防策略：
1、应多给宝宝吃一些具有
滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等，少吃咸、辣等重口味食物。2、要注意保持室内空气清新，避免烟雾刺激、避免干冷空气刺激，以免引发宝宝剧烈咳嗽。
皮肤干燥
宝宝的皮肤无比娇嫩，对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易出现起皮、脱屑、皲裂等症状，说明燥邪侵入体内，津亏不能润泽皮肤。
预防策略：
1、日常要在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。
2、风大时出门注意为宝宝防风，避免皮肤长时间暴露在空气中。
3、在房间里摆放一个加湿器，尽量增加空气湿度。
大便干结
天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。就说明燥邪已伤及孩子的肠胃津液了。
预防策略：
1、除了多喝水、多吃蔬菜外，还要给宝宝多吃粗粮等富含大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，改善膳食均衡，促进肠蠕动，达到通便的目的。
2、益生菌可以促进体内菌群平衡，如果宝宝大便干燥或肠胃不适，可以适当补充。
预防宝宝秋燥的妙法你们get到了吗？
当然，最最重要的还是
要针对宝宝的体质及秋燥症状
采取更适合的预防及改善方法
让宝宝和秋燥说拜拜~
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