五花肉和這食材一起燒,鮮香下飯,油而不膩,吃一次就上癮一輩子

五花肉和這食材一起燒,鮮香下飯,油而不膩,吃一次就上癮一輩子

要說豬肉哪個部位最好吃,資深吃貨們都會一致回答是五花肉,五花肉因肥肉相間,讓人吃起來油而不膩,瘦而不柴,十分的鮮香適口。那麼什麼食材和五花肉一起燒最搭配呢?有的人說是青椒,有的人說是土豆,而我要說的是,五花肉和腐竹一起搭配做來吃才是天生一對。

五花肉和這食材一起燒,鮮香下飯,油而不膩,吃一次就上癮一輩子

腐竹加入美味誘人的五花肉, 即能夠吸走肉的油脂, 又能同時減少肉的油膩感;而腐竹浸透了濃郁的肉香,更加入味, 這樣搭配做出來的菜,具有鮮、香、軟等特點,吃起來比單獨吃比肉好吃100倍。腐竹和五花肉一起搭配,真是稱得上非常完美的搭配, 而且營養也更加全面均衡,是非常值得常吃的一道家常菜。

腐竹燜五花肉

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準備好食材:五花肉500克、腐竹200克、小紅椒4顆、青蒜一根、蒜米4粒、生抽一勺、蠔油一勺

五花肉和這食材一起燒,鮮香下飯,油而不膩,吃一次就上癮一輩子

1、燒熱一鍋溫水,把腐竹放在盆裡,倒入溫水把腐竹給泡開(大概需要1-2個小時,所以要提前泡發)

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2、腐竹泡開後撈出來瀝乾切段、五花肉解凍後切片、小紅椒洗淨後切斜刀、蒜米去皮後切碎、青蒜洗淨後切段

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3、起鍋,不用放油,把五花肉塊都鋪在鍋底,開小火慢慢煎至兩面焦黃

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4、如果五花肉煎出了比較多的油,就不用再放油了,如果油分不多,可以再倒入一點,然後把腐竹倒進去一起翻炒軟

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5、把蒜米和小紅椒倒進去一起翻炒香

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6、放入一勺生抽、一勺蠔油、一勺開水蓋上鍋蓋燜煮半分鐘

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7、開蓋再放入一勺食鹽翻炒均勻

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8、出鍋之前再放入青蒜段一起翻炒均勻即可出鍋

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出鍋裝盤,一盤色香味俱全的腐竹燜五花肉就做好啦!五花肉因為前面煎炸過,所以吃起來一點都不膩,吃起來酥軟可口,腐竹吸足五花肉的油脂和鮮美,吃起來鮮香軟嫩,唇齒留香,讓人越吃越上癮!喜歡的朋友趕緊也照著做來吃吧!


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