秋天來了，許多MM們心中長舒一口氣，
嗯！這場夏日戰役沒有曬黑取得了階段性的勝利~
防曬霜終於可以下線了！！！
如果你也是這麼想就大錯特錯了
其實我們防曬不僅是為了防止曬黑，更重要的是防止光老化！
光老化就是由於皮膚長時間受到日光照射引起的皮膚損害，這個損害可波及到皮膚的表皮層和真皮層，導致皮膚組織改變，使皮膚出現粗糙、增厚、皺紋，以及色斑色沉、痤瘡，嚴重的可出現各種良性或惡性腫瘤。
皮膚老化80%來自光老化
每個女人每天要在臉上塗塗抹抹各種護膚品、夏天各種防嗮霜，其實只是在做一件事情，防皮膚老化！
秋天比夏天更需要防曬
秋天雖然秋高氣爽，感覺陽光沒有夏季那樣的猛烈，但秋季天空中臭氧層會變得比較薄弱，那麼在這樣的情況之下，紫外線就會更加容易侵蝕到肌膚。特別是在沒有陽光的陰天，紫外線的強度也是沒有一點減弱的。
秋日防曬秘笈
衣物防曬：
衣物具有很好的光防護作用。太陽紫外線輻射更容易被特定的纖維織物散射，纖維織物對紫外西防護係數（UPF）與防曬霜的防曬係數相似。所以秋季外套衣服防曬必不可少，而且秋天相較夏天天氣更為涼爽，穿上外套也不會熱啦~
帽子防曬：
戴帽子可為頭部、頸部皮膚提供光防護，而且帽簷大多厚度較大，可以有效防止紫外線穿透，為面部曬黑、曬老都起到很好的防護作用。
化妝品防曬：
女孩們都會在臉上塗抹化妝品對皮膚進行保養，不含防曬的基礎化妝品的SPF值為3-4.。在應用化妝品4小時後，由於其已進入皮紋和積聚在毛囊口，逐漸失去形成化妝膜的能力，使其光防護最有下降。局部皮膚出汗、皮脂產生等均可使用所用化妝品的SPF值迅速下降，因此，從事戶外活動且依賴面部基礎化妝品防光者應至少每2小時塗抹一次產品。
太陽鏡防曬：
眼部周圍的皮膚是最為敏感的，眼部防曬一定要做好，否則無論你用多好的眼霜去皺紋都無濟於事。而好的太陽鏡可以阻擋80%的紫外線，太陽鏡通過對鏡片加入UV吸收原料，以及鏡片表面對UV的反射強度，具有極強的防曬效果。
防曬霜：
防曬霜的設計初衷是保護機體免於受日曬傷。然後，越來越多的數據顯示，規律性的使用防曬霜可減輕光老化的程度。研究表面，使用日光防護指數較高的光譜防曬霜，可以細胞水平防止光損傷。每日有規律的使用防曬霜的光防護效果要優於間斷使用SPF值相同或SPF值更高的的防曬霜。此外，防曬霜的光防護效果在2小時左右開始衰退。因此，想要獲得較好的防護效果，應每隔2-3小時重新塗抹一次防曬霜。
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