追著餵飯的危害有多大?如何讓孩子愛上吃飯?方法只有一個!

有媽媽給小編留言:我家孩子吃飯總是不乖,必須我們追著喂才可以,完全不能停下來,我都給家裡人說了很多次,不能這樣慣著孩子。可家人總說,孩子不吃飯就不長個兒,再加上自己也擔心孩子孩子餓著了,現在孩子都三歲了還是要人追著餵飯,眼看就要上幼兒園了,在學校老師怎麼可能像家人這樣追著孩子喂呢?況且老師有那麼多孩子需要照顧,哪兒能忙的過來呢?


追著餵飯的危害有多大?如何讓孩子愛上吃飯?方法只有一個!


確實,很多孩子吃飯時喜歡邊玩邊吃,而家長為了讓孩子吃飯,就不得不追在孩子後面餵了。尤其是老年人帶的孩子,曾經我就在小區裡遇見過一個孩子,孩子在家不吃飯,老人竟把碗端下樓在滑梯處讓孩子邊吃邊玩。

對於孩子追著餵飯,很多家長可能並沒有覺得有什麼不妥之處,只是單純的想讓孩子多吃一點,個子長高一點。可是追著喂孩子,飯倒是吃進去了,可是這些危害家長一定要知道:

危害一:厭食

追著孩子餵飯最大的危害就是有可能讓孩子養成厭食的習慣,如果孩子無心吃飯,那他對大人塞進去的食物只會機械性的咀嚼和吞嚥。沒有了對食物的選擇,也沒有了進食的節制,甚至有可能連自己在吃什麼都不知道,怎麼可能建立對食物的情感呢?


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危害二:易養成“含飯”的習慣

這樣邊吃邊玩的寶寶,如果玩的太投入,就很容易忘記自己在吃飯,即使家長把飯喂進寶寶嘴裡,寶寶也有可能會忘記咀嚼,從而養成了含飯的習慣。

危害三:造成消化不良

有的寶寶可能只顧著玩,家長在旁邊就會不停的催促,孩子在家長的催促下可能沒有仔細咀嚼,就把食物給吞嚥下去了,就會影響消化吸收。


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怎樣讓寶貝愛上吃飯,方法只有一個

把飢餓的感覺還給寶貝,寶寶需要體驗過餓的感覺,才會戀上飯的感覺。如果寶寶不願意吃飯,那就讓他餓著,每次飯點過了,如果寶寶還不吃飯,那麼家長就可以收拾碗筷了,等到下頓飯時才能再吃飯。中途也不要給寶寶吃零食、水果,不要讓寶寶認為不吃飯也可以吃其他東西。如果寶寶中途吃了東西,就不會感受到飢餓,只有讓寶寶自己感受到飢餓,才會乖乖吃飯。當然,家裡其他人也要配合才行,特別是老人!


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