羽毛球:如何接對方的高難度球

發球的一方,他總是想盡各種辦法想讓我們接不到球,反過來我們接發球呢,我們要做好充分的準備,不讓他得逞。我們要經常去後發制人,我給大家講一下

接發球的站位:

羽毛球:如何接對方的高難度球

羽毛球接發球的站位

右邊有效區域內中心位置靠左一點站位,為什麼呢?為了保護左後方這一片。左邊接發球的話就可以站在中間,因為如果發球左後邊,我可以馬上跳起來攔截。這是單打的,那雙打的時候就不一樣了,因為雙打後發球線短了將近一米,對方不太願意發後場球,一般都是髮網前小球,所以站位可以靠前一些,也能照顧到後場,他要髮網前球質量不高的話,我可以很快把他撲過去哈。

接發球預備姿勢:

羽毛球:如何接對方的高難度球

羽毛球接發球預備姿勢

左腳在前,整體著地,右腳在後,只有前腳掌著地,雙漆微彎,右手持拍與胸前,左手自然屈肘於左側。這是單打的姿勢。如果是雙打,拍子抬高,舉過頭頂,防止對方發高球。注意以下幾點:1、準備,對方發球後迅速移動。2、不能在對方沒發球之前就移動,因為這是犯規的,另外萬一判斷錯誤,就不好再改變方向接球了。所以一定要等到對方把球發出去之後再移動。

如何接對方的發球:

羽毛球:如何接對方的高難度球

羽毛球雙打

對方發到後場,用後場擊球動作,例如吊球,殺球,平高球等都可以。對方髮網球小球,運用前場擊球技術,例如:撲,推,勾,搓等。

如何接球,和如何接發球是兩個概念。

如何接球準備姿勢:

1、兩腳與肩同寬,右腳前移半步,雙腳後跟自然提起,雙膝微彎。如果這個動作做不好,就影響啟動步,啟動就會慢一拍,自然不容易接到對方的球。所以準備姿勢腳上的動作一定要注意,雙腳後跟始終提起,隨時準備啟動接球,這樣才能快速準確接到對方擊打過來的球。

2、右手持拍,手腕立起來,屈肘展腕,把拍子放在胸前,左手自然放在左邊,兩眼注視前方。站在中間線場地靠後一點,這是單打的姿勢。

關於如何接發球,你有什麼更好的經驗嗎?


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